SKINCARE

40代・50代の「毛穴ケア24時」朝・夜は攻めのケア、昼は毛穴落ちを食い止める!

今のたるみケアに満足できないなら、「毛穴をケアして、たるみレス」を目指してみませんか?朝・昼・バスタイム・夜のベストな毛穴ケアで、顔印象まで小さくシャープに。秋からの新習慣に、ぜひ取り入れてみて。

【朝】から攻めケアで毛穴目立ちを先回り

▶︎角栓特化洗顔で皮脂詰まりをすっきりオフ

大人毛穴に居座るしぶとい角栓をそのままにするのは厳禁! 角栓を崩壊させる洗顔料を朝に投入することで、毛穴がキュッと&メイクのりも良い肌を目指せて一石二鳥。泡立て不要なのも嬉しい。

▶︎炭酸美容で毛穴をキュッと引き締め

炭酸で血行促進をすることで、くすみ感を一掃しながら毛穴までキュッと目立たない肌印象に。顔色の良い陶器肌にしておくことでその後のファンデの厚塗り&のっぺり感防止にもひと役。

▶︎ビタミンC充塡でキメを整える

毛穴ケアに欠かせないビタミンC。高濃度&高浸透&使用感の良さの三拍子が揃った、最先端ビタミンC美容を朝から投入することで、くすみ感のない肌へスタートダッシュ。

〈衣装クレジット〉
ストライプパジャマ(睡眠科学 寝返りしやすい立体設計)¥14,300(ワコール/ワコールお客様センター)

【昼】は乾燥を防いで、毛穴落ちを食い止める

▶︎ビタミンAサプリで皮脂バランスを整える

ビタミンAは皮脂腺を正常に働かせる機能があり、毛穴ケアには是非取り入れたい成分。肌の弾力やハリをサポートし、肌荒れや乾燥の予防にも! 持ち運べば飲み忘れの心配もなし。

▶︎化粧直しで毛穴をカバーしながら潤いキープ

日中の化粧直しを制する者が夕方以降の毛穴印象を制す! 持ち運びに便利なファンデとパウダーを駆使し、昼以降の毛穴開きをカバー。スキンケア成分豊富なアイテム選びが重要。

▶︎VCミストで日中でもビタミンCをチャージ

紫外線や室内のエアコンなどで、肌は常にダメージや乾燥と隣り合わせに。ビタミンCの入ったミスト化粧水で肌を潤わせながら、美白&毛穴レスケアを習慣化して!

〈衣装クレジット〉
ジレワンピース¥39,600(ウィークエンド)白カットソー¥26,000(シーニュ)スカーフ¥22,000(マニプリ)バッグ¥52,800(オルセット/オルサ)リング 左手¥50,600 右手人差し指¥80,300 右手中指¥74,800(すべてプラウ)

【バスタイム】でリセット、毛穴汚れを一掃

▶︎毛穴特化クレンジングオイルで蓄積汚れを洗い流す

毛穴の美化の基本中の基本は、毎晩の丁寧なクレンジング。その日の毛穴汚れの一掃が、翌日の美肌へと導きます。湯船のスチーム効果も狙って、より毛穴レスの高みを目指しましょう。

▶︎頭皮クレンジングで頭からグッと引き上げる

頭皮と顔は1枚の肌で繫がっているからこそ、頭皮の毛穴ケアはたるみケアに欠かせないルーティン。週に何度か取り入れることで、未来の顔印象に大きな差が生まれます。

▶︎ピーリングで不要な角質を取り除く

毎日のクレンジングや洗顔では落としきれない、角質のくすみ感や肌のゴワつき。ここぞというときに取り入れたいピーリングケアは、バスタイムのついでに行うことがオススメ!

【夜】はじっくり仕込んでふっくら肌に育てる

▶︎毛穴集中ケア美容でハリを与えてなめらか肌に

すっきりと毛穴の汚れをオフした後は、毛穴ケアに特化した美容液やジェルを投入して、明日の肌に備えましょう。栄養分を与えることで毛穴が格段に目立たなくなることを実感するはず。

▶︎ニードルで気になる毛穴をピンポイント攻略

チクチクとした刺激が心地よく、「効いてる!」という実感も。毛穴の目立たない、クリアでなめらかな肌へと導いてくれます。パッチタイプだから、リラックスしつつ“ながらケア”できるのも嬉しい。

▶︎スリーピングマスクで潤い閉じ込め、ふっくら毛穴に

夜寝ている間まで美容に使えたら、もはや鬼に金棒! スキンケアの大詰めとして肌にたっぷりオンして眠れば、翌朝はふっくら。毛穴の目立ちにくいなめらか肌に期待。

〈衣装クレジット〉
シルクパジャマ(睡眠科学シルク100%)¥38,500〜(ワコール/ワコールお客様センター)

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代&50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年11月号掲載

撮影/西崎博哉(MOUSTACHE) モデル/MAO ヘア・メイク/神戸春美 スタイリスト/二井里佳子 取材/キッカワ皆樹 編集/伊達敦子 再構成/Bravoworks,Inc.

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一生元気に!自愛ビューティ

40代・50代の「毛穴ケア24時」朝・夜は攻めのケア、昼は毛穴落ちを食い止める!

2026年12月号

2026年10月16日発売

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