「夏の過ごし方で肌が老けるか決まります」見逃したくない3つのサイン

暑いからといって何度も洗顔して放っておいたり、汗で濡れている肌を潤いだと誤解していませんか？強い日差しや過剰な汗と皮脂、エアコンの冷風にさらされる夏は、気づかないうちに砂漠肌になる 〝無意識乾燥〟の危険が！気を付けるべき点をドクターに伺いました。

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乾燥が進むと肌は硬くなります。皮膚が薄く、皮脂分泌が少ない頰の高い部分に指で触れて、硬くごわついていたら乾燥注意報。

メークするとカサつくのは、ファンデーションに「自由水」が吸収されたせい。潤いを安定させる「結合水」が不足しているサイン。

夕方に目の下がつっぱったり、縮緬ジワが目立つのも要注意。朝のスキンケアで補給した水分が時間と共に蒸発しています。

1　クレンジングは穏やかに洗顔はしっかり

2　肌の中で水分と結びついて「結合水」を作る成分を浸透させる

3　加齢でセラミドを作る力が衰えるから角層ケアで代謝アップ

4　ターンオーバーの過程で結合水は作られるから正常なターンオーバーに

ジェルやクリーム剤形の落としすぎないクレンジングと、酸化皮脂をきちんと落とす洗顔料が基本。その後には、「結合水」を作る成分セラミドやヒアルロン酸、エクトインなどが配合された化粧品を。乾燥肌は余計に紫外線を吸収するので危険です。

2023年『美ST』7月号掲載
撮影／向山裕信（vale.）　モデル／橋本マナミ　ヘア・メーク／Sai　スタイリスト／Toriyama 悦代（One8tokyo）　取材／奥原京子　編集／石原晶子