SKINCARE
内側から発光するようなツヤツヤの肌の持ち主の美魔女・西嶋陽子さん43歳。その秘訣は地元の薬草と母から習ったお味噌を使った発酵食品にあるそうです。西嶋さんの美肌を作るライフスタイルを教えてもらいました。
40歳すぎからインナーケアを意識するように。そのお手本は母。毎朝の野菜たっぷり具沢山味噌汁に血流アップのメナモミ、八丁味噌を使った発酵料理を1日1品作るようにしています。そして何より大事な「綺麗に洗って擦らない、UVは毎日、保湿も大事」の3大ルールを私も実践しつつ、娘たちにも呪文のように唱えて教えています。
《Profile》
13歳と11歳、2人の娘を子育て中。フルタイムで仕事をこなすワーママで、休日は子供と外遊びが唯一の楽しみ。アウトドア好きでアクティブ派、海釣り、公園遊びもへっちゃら。
「カクキュー」の無添加赤出しと八丁味噌を愛用。飛騨の薬草メナモミは白湯やお味噌汁に入れて朝のルーティンに。
家事後にソファで、お風呂でゆっくりなどこまめにマッサージ。ガチガチになった頭皮が緩んで血色がよくなります。
「ステムボーテ」のブースタージェル、ローションで透明肌ケア。海釣りでは「シミウス」のUVで手元も紫外線カット。
2023年『美ST』5月号掲載
撮影／安井利恵〈スタジオ．シン〉 ヘア・メーク／金子めぐみ 取材／八尾美奈子 編集／漢那美由紀
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
HEALTH
PR
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
HEALTH
PR
SKINCARE
PR
HEALTH
PR
HAIR
PR
2024年12月16日（月）23:59まで
2024年12月16日（月）23:59まで
2024年11月16日（土）23:59まで
2024年11月14日（木）23:59まで
2024年11月16日（土）23:59まで
