2020/10/22 SKINCARE

【40代50代の正しいスキンケア】化粧品をしっかり効かせる！正しい【保湿ケア】

化粧水・美容液・乳液・クリーム……。スキンケアのライン使いは当たり前ですが、ちゃんと肌に効いていますか・正しい使い方をしないと、いい化粧品でも効果が半減。40代50代の肌に効かせる正しい知識を見直して。

大人の肌には化粧水とクリームがマスト！肌状態で量を調整して

Q. コットンと手づけ、どちらがいい？
A. 手でつけるのがベスト！

「優しく洗い、優しく保湿するのが美肌の基本。スキンケアでは刺激になる可能性のあるコットン使いより手が一番。強く押したりこすったりせず優しくハンドプレス」（慶田）優しくふわっとハンドプレス。温まって浸透も上がります。しっとりと実感できるのが適量。自分の感覚でケアして。叩く上からの圧力も、こする横刺激も悪影響。摩擦刺激から守ろうと角層が厚くなって毛穴目立ちにつながります。

Q. ブースターは必要ですか？
A. 普段は使わなくても問題ないですが、スペシャルなコスメを使うときは使うべし。

「美容成分豊富なコスメの効果を高まります。同じブランドを選ぶと効果的」（小西）「肌の潤い保持力は確実にアップ。特にスキンケアが浸透ないと感じる人にオススメです」（入江）

Q. 洗顔後すぐにスキンケアしたほうがいい？
A. もちろん！できるだけ早くコスメを塗布すべきです。

「慌てすぎる必要はないですが、洗顔後のすっぴん肌は時間を置くほど水分が奪われます。そのまま放置せず、つっぱりを感じ始める前までに何かしらの保湿剤をつけて」（大野）

Q. 40代の化粧水はトロトロ、トロシャバ、シャバシャバ、どれがいい？
A. 肌の上に残らずきちんと浸透するトロシャバ化粧水がオススメです

＼さっぱり高保湿力／

左、「濃厚でしっとり。つけた瞬間に浸透」トワニー　ローションⅡt［医薬部外品］180㎖ ¥5,000〈10月16日発売〉（カネボウ化粧品）右、「酵素に着目した処方。使うほど肌が元気になり明るさが増す」（入江）クラリフィックデュアルエッセンスローション 150㎖ ¥11,000（ランコム）

＼ベタつかないしっとり系／

左から、「光ダメージによる乾燥ケアにオススメ」（小西）リバイタルローションⅢ［医薬部外品］ 170㎖¥7,900※編集部調べ〈9月21日発売〉（資生堂）、「内側からふっくら持ち上がる。肌体力もアップ」（入江）アベイユロイヤルフォーティファイングローション 150㎖ ¥8,500（ゲラン）、「美容液級のハリケア効果が」（入江）B.A ローション 120㎖ ¥20,000（ポーラ）

Q. 乳液とクリームは両方つけるべき？
A. 基本はどちらかでOK。20代は常に乳液でもいいですが、40代はクリームが必要です。

「水分量が高くニキビができやすい20代なら乳液でもいいですが、40代ならより油分の高いクリームが最適。目元の乾燥には密着しやすいアイクリームを使っても」（慶田）

Q. オールインワンって使ってもいいの？
A. いわゆるオールインワンコスメに限らず、大人は自分に合うコスメをオールインワンにすればいい！

「肌がしっかり潤い乾燥しなければ1つで終わらせても大丈夫。私は美容クリームだけの日も。名前は違っても1つで潤うならオールインワンとして使えますよ」（慶田）

Q. コスメを使うときの目安量はどれくらい？
A. 40代は規定量より多めがオススメです

「パール大は少なめ。規定量よりやや多め、肌を触って手のひらにペタッと吸い付くのが目安」（慶田）「適量は人により。自分の肌を観察。その状態から適量を探って」（大野）

Q. 40代のためのクリームは？
A. セラミドを配合した高保湿クリーム

「クリームの目的は保湿。グリセリンや多糖類、ヒアルロン酸などが含まれているほど保湿力も上がります。特に高保湿なセラミドが主要成分に含まれるクリームがオススメ」（慶田）左から、「怒涛の保湿。エイジングケア効果も高い」（入江）ヴィアルムザクリーム30g ¥30,000〈10月2日発売〉（SUQQU）、「肌荒れ改善や美白成分配合。ワセリンベースで高密閉力」（小西）イハダ薬用クリアバーム［医薬部外品］ 18g ¥1,600※編集部調べ（資生堂薬品）、カルテヒルドイドモイスチュアクリーム［医薬部外品］ 40g¥2,300※編集部調べ（コーセーマルホファーマ）、ドゥーエクリーム 30g ¥2,500※編集部調べ（資生堂薬品）「ヘパリン類似物質配合で高保湿」（小西）、「セラミド配合」（小西）アユーラモイストバリアクリーム 30g ¥6,000〈10月1日発売〉（アユーラ）「セラミドを増やす働きがあるキシリトール配合」（小西）