美容家・深澤亜希さんが教えます！40代50代の肌を蘇らせる【ピーリング】の5つの掟

40代・50代の肌を蘇らせるのにピーリングは有効です

透明感の対極にあるのが〝くすみ〟だと思っています。そして、そのくすみのない透明感のある肌は、1つのアラに注力したからといって手に入るものではないんです。例えば、シミが気になる場合はレーザーで取るのも一つの手ですが、透明感は毛穴など凸凹がなく、水分も満ちていて、しっかり角質やメラニンのターンオーバーもできていて、極めて複合的に良い状態の肌にのみ宿るもの。そのためには、まずはピーリングは絶対に取り入れるべきだと思いますね。

ピーリングの掟1：ピーリングは朝が基本。アイテムにより朝晩使い分け

お風呂ではただでさえ潤いが奪われがち。だから基本的にピ ーリングは朝。ただし、マスク系は湯船に浸かりながらじっくり。[朝]スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュ N 0.4g×32個 ¥1,800〈編集部調べ〉（カネボウ化粧品）[夜]ギブクラリティ クレイマスク 100g ¥3,000（アウェイク）

ピーリングの掟2：ピーリング前はホットタオルで肌をゆるめて

ピーリングの掟3：肌にのせすぎは禁物。20秒目安で

週1〜2回のケアは、ここぞとばかり長時間ゴシゴシ擦りがち。でも短時間で優しく、そして定期的に、が鉄則です。シミウス ピーリングジェル 200ml ¥3, 500（メビウス製薬）

ピーリングの掟4：オフ力が強いものは部分使いから始めて

小鼻やTゾーンなど角質が溜まりやすい部分には、効力強めアイテムを投入！ダーマロジカ デイリー マイクロフォリエント 74g ¥8,200（ダーマロジカ）

ピーリングの掟5：ピーリング後は5層でしっかり保湿

ピーリングの後はいつも以上にしっかり保湿。化粧水×2回、美容液、クリーム、寝る前にもう一度クリームを塗って〝5層保湿〟を。化粧水は毛穴をキュッと引き締めるためビタミンCたっぷりの松倉クリニックのCellculate。美容液はそのときの肌状態によってエンビロンのブライトニングシリーズで攻めるか、 みずみずしいオイル系のALAVITAを使い分け。クリームはピーリングで敏感になった肌に優しいDECENCIAを使っています。（すべて深澤さん私物）