【トム・クルーズ】60歳に見えない肉体美・若さを保つ秘訣8つ

昨年2022年に還暦を迎えたとは思えない肉体美を『トップガン マーヴェリック』（ʼ22年）で披露したトム・クルーズ。 年々増しているトムの若さの源を、トムの美容にまつわる噂話とともにその道の専門家に分析してもらいました。

「『National Enquire』に、氷水に顔を60秒つけるという記事が載っていましたが、朝4時に起床し美容のために氷水に顔をつけ、ダブルクレンジング、トーナー、美容液、アイケア、モイスチャライザー、ネッククリームなどのスキンケアに約30分かかるそう」（内田さん）

「6年前アメリカでの取材で、トムはかかりつけのDr.がいるほど美容好きだと聞きました。美容医療にも熱心だからか、欧米人はたるみやすいのに、同世代と比べたるみの進行が遅い気がします。若いときから月1ペースでサーマクールをやれば、老化現象も遅らせられるかもしれません」（Dr.ウサコ）

「トムの肌は歳の割にはたるみがないので、光老化に負けない肌づくりをしていると思います。そのためにはこまめに日焼け止めを塗ったり、肌のツヤ感やハリを出すマッサージピールをしていると思います」（吉澤先生）

「『ハスラー2』（ʼ86年）に出演が決まったときは1日12時間ビリヤードを練習し、ヒトラー暗殺計画を題材にした『ワルキューレ』（ʼ09年）では完璧なドイツ語を披露。『トップガン マーヴェリック』（ʼ22年）のためにパイロットのライセンスを取得するほどの完璧主義。トムのようにここまで役柄にコミットできる役者はいない！」（内田さん）

「撮影前なら1,200～1,500kcalはありえますが、生命を維持するうえで2,000kcalは必要。撮影時はエイジングが進むからスイーツを食べないそうですが、砂糖断ちをすると摂取カロリーがコントロールしやすくなるので◎」（中野さん）

2023年『美ST』2月号掲載
取材／増野玲奈　編集／浜野彩希