元サッカー日本代表・鈴木啓太さんが引退後に起業した理由

元浦和レッズ・鈴木啓太さん（41歳）のオンとオフに密着！プロサッカー選手引退後、腸活ベンチャーの起業家としても活躍する鈴木さん。現役時代から変わらぬ爽やかな笑顔とワイルドな大人の男のカッコよさを兼ね備えた今、大切にしていることとは？愛用の美容ケアアイテムとともにお届けします。

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広告代理店勤務のマッチョイケメン「左手にプロテイン、右手にリングを」

500名、1,000検体のアスリートの腸内細菌データを約4年間かけて研究。理想的な腸内環境に近づくためのサプリ、食物繊維ミックス、プロテインからなる3つのプロダクツを開発。

腸活の重要性や正しい腸活のメゾットなどの勉強会や講演会も実施。この夏にはメディアに向けて、「夏の腸活セミナー・試飲会」を開催。

今でこそ「腸活」はポピュラーなワードですが、母の教えで20年以上も前からお腹を冷やさないようにとか、腸内環境をケアするサプリを飲むなどをしてきました。そのおかげで16年間体調を崩すことなく、長く現役生活を送ることができました。腸のコンディションを上げると、難しいことにもチャレンジしたくなるし、大変なことも成長の糧だと思って乗り越えることができます。そのために、起き抜けに白湯を飲み便通を促しやすくする。また腸内細菌を育てるには適度な運動も大切なので、1日1万歩以上は歩くようにする。腸を整えるために睡眠時間を平均8～10時間確保するなどを心掛けています。40代になりスキンケアをはじめたら肌の調子が良くなり、頭皮ケアをするようになったら顔のたるみが軽減しました。外見が良くなると内面も明るくなるんだな！と、実感したので美も腸もしっかり整えて、今日よりも明日の方が成長している自分でいたいと思います。

実は中学時代から評判がいい目尻のシワ。引退してから顔の表情が柔らかくなり、年相応になじんできた。

友人とキャンプに行くときは、「ヘリノックス」のコットを寝袋代りに持参。ワイワイ料理を作ったり、サウナに入ったりするのがオン、オフを切り替える大事な時間。

スキンケアは「アスタリフトメン」を愛用。「ジェリー アクアリスタ」は、撮影や講演会など人前に出るときのスペシャルケアとして使用。

代官山の山口整骨院で購入した美顔器で頭皮ケアすると血流が促されて頭がすっきり。リフトアップしたいときは側頭部を念入りに。

2023年『美ST』2月号掲載
撮影／吉澤健太　ヘア・メーク／松永奈巳　取材・構成／増野玲奈