【老け目元解消】3分でできる簡単「顔筋トレ」でぱっちり目に！
スキンケア
2023年2月23日
筋トレがたるみに効果的なのは顔も体も一緒。マスク生活の影響で弱まってしまった目力は「顔筋トレ」で取り戻せます。今回は表情筋トレーナー、TOKKOこと石川時子先生に目元のたるみ解消エクササイズを教えてもらいました。毎日コツコツ“貯筋”して、ちんまり目にさよならしましょう！
▼あわせて読みたい
【簡単なのに小顔効果大！】おうち時間にできるフェイシャルヨガ3つ
TOKKO式【顔筋トレ】そのやり方は？
1．まずは皺眉筋をほぐして
2．目を見開く！
3．目を細める！
こちらの記事もおすすめ
2023年『美ST』3月号掲載
撮影／オノデラカズオ ヘア・メーク／川村友子 スタイリスト／Toriyama悦代〈One8tokyo〉 モデル／吉村ミキ 取材／吉田瑞穂 編集／伊達敦子
PICK UP
注目記事
PROMOTION
2023年9月15日
PROMOTION
2023年9月15日
PROMOTION
2023年9月15日
PROMOTION
2023年9月15日
PROMOTION
2023年9月15日
PROMOTION
2023年9月15日
PROMOTION
2023年9月15日
PROMOTION
2023年9月15日
PROMOTION
2023年9月1日
PROMOTION
2023年8月31日
PROMOTION
2023年8月30日