黒木瞳さんがレッスン！40代からのスタイルキープに効くタップダイエット！③『みんなで踊ってみた編』

美ST2020年3月号大特集「”しないしない”ダイエットのほうが土台から健康にやせる！」で見事にダイエットに成功した5名がスタイルキープのためにタップダンスに挑戦しました。

各自が約1カ月間の練習の成果を披露。NOリバウンドを誓った読者5人の晴れ姿をご覧ください。

黒木 瞳さんと一緒にタップダイエット
みんなで踊ってみた編

＼私たちが挑戦しました／

右から、阿部由里子さん（47歳）会社員、小林加代子さん（45歳）会社員、鴨下 薫さん（35歳）主婦、石森暁子さん（38歳）会社員、井上こず恵さん（44歳）パート勤務