美魔女・和田ゆうこさんの毎日できる！【美脚】をはぐくむ生活習慣

身長が高いことがコンプレックスでつい猫背で過ごしていた学生時代。でも、自分と向き合うことでコンプレックスをプラスに思えるようになり、モデルの仕事がとても楽しく充実してきました。背筋を伸ばし、美しい姿勢で歩くことで、いつも自信に溢れた自分でいられます。前よりも後ろに腕を大きく振ると肩甲骨まわりの筋肉が動き、骨盤が回転して脚の動きに連動。代謝も上がる効率のよい美ウォークに。