ながら美容

毎日の朝時間。

流れは、起床後ベランダに出て空を見ながら一呼吸。（この時間はとても大切で）その後に朝ごはんやお弁当を作ります。そこからみんなでご飯を食べて、上の小学生の2人は学校へ。一番下の娘は幼稚園までの時間一人で遊んでくれているので、その間に掃除機をかけながらメイク前のデイリーシートパックを！
お掃除機をする時間がパック時間とちょうど良い♡（笑）実は、、コンテストに出る前まではこのようなことはしていなかったのですが、意識するとこんなに変わるのだと実感です。

家事の時間も意識を少し変えて、良いことを続けてみます。