シミを増やさない生活習慣とは？医師が教える“S・A・N”の鉄則と「治療後」の正解ケア

紫外線が本格化する前に済ませたいシミ治療。つい施術内容に目が向きがちですが、効果を最大限に高める鍵は治療後のホームケアにあります。押さえるべきポイントを、皮膚科専門医の木村有太子先生に伺いました。

直後から赤み・ひりつく期間は炎症があり、皮膚が過敏に。低刺激の保湿中心で、順調に回復させることが大切。クリニックによっては軟膏などの処方も。低刺激なスキンケアでしっかり保湿し、擦らずUVの徹底を。

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美白力と敏感肌設計を両立。ビタミンC誘導体にグルタチオンを配合し透明感を育む。ディセンシアホワイト スパイク－VC クリーム［医薬部外品］ 30g ￥6,600（ディセンシア）

施術後は特に、紫外線、睡眠不足、ストレス、摩擦が色素反応を引き起こしやすいので注意を（紫外線量の多いような旅行など）。クリニックでの定期的な施術と、最新コスメでの再発ジミ対策も鍵に。

・保湿＋UVを徹底する

・摩擦レスケアを心がける

・バリア機能を低下させない

・低刺激の美白から段階的に（週2→隔日→毎日）戻す

写真／PIXTA　取材／安部麻維子　編集／小澤博子　再構成／Bravoworks,Inc.