【美肌の持ち主】50代美魔女・草間淑江さんの美肌になる生活メソッド

方位の美習慣の積み重ねで年齢を重ねた分だけ美しく

草間さんがしている肌のための3つの美習慣

1：スキンケアは鏡をチェックしてから

2：体を冷やさない

3：洗顔は摩擦を避け、32℃で

草間さんの愛用3大スキンケア

ジュレリッチの化粧水はたっぷり重ねづけ。肌が潤いに満たされてこれ以上は吸収されないと感じるまで入れ込みます。ヘレナのエマルジョンを全顔に塗り、ハリが欲しい目元や口まわりに重ねづけ。潤いも続くのでお気に入り。

草間さんのベースメークは美容成分が豊富なボビイ ブラウン

草間さんの夜のスペシャルケア

1：目の周りは、スポット美顔器で肌の奥からもケア

高周波美顔器のルクセア ヴィサージュは広い面とスポット用の2面があるので便利。目の周りなどの細部をスポット面でケアします。

2：上質なオイルで摩擦を与えず巡りをアップ

ディプティックのローズオイルやイトリンのオイルで頭皮と顔、デコルテのツボ押しマッサージ。血行が良くなり、顔色がアップ。

草間さんのインナーケアは圧巻の品数毎日の食で美肌の礎を築きます

美しい肌の基本はやはり〝食事〟。メインには積極的にお魚料理を。汁物を添えて、副菜を少量多種にすると見た目も楽しく、野菜や海藻、発酵食品などがバランスよく摂れます。