年齢のせいじゃない！こんな症状はヤバい…「脳の疲れ」診断チェックテスト

親の介護やケア問題が続々と噴出。頻繁に親元へ通ったり、長時間にわたる介護などで自分自身の活動を制約されることに。重大な決断も強いられるため心身ともに疲労が蓄積。

中間管理職としての組織内での重圧を感じる毎日、休日は疲れが取れなくて何もやる気がしない。日々変化する体制の中で新しい情報の習得に脳がオーバーヒートするのを感じる。

受験、進学、就職などの決断時期に、様々な側面から子供をサポートする必要が。ともに一喜一憂、自分や家族の予定を返上したりする日々が続くと時に悶々とすることも。

既存の人間関係も年月を経て環境が変わることでいろいろな問題が生じがち。ちょっとした行き違いや妬み、嫉みなど負の感情に振り回されて日々が辛く、幸せを感じられない。