美容の日課②

美容の日課②

こんにちは
第11回美魔女コンテストファイナリスト青木美樹です。
いつも温かい応援、お言葉ありがとうございます♡

6月から始めたパーソナルトレーニング。
週に一度を習慣に続けております！

今まで運動はしたくない。続かない…
楽して痩せたい。楽して身体をキープしたいと思っていました！

出産後補正下着を着用し、もう10年近くになります！
着るだけで背中のお肉も取れ、身体も温まり、ウエストもシェイプされる！
この毎日の下着で私の身体は維持できていました‼︎

が、引き締めたい、ヒップを上げたい！

そんな時、タイミング良く紹介していただけたのもあり、初めてのトレーニングがスタートしました😊

担当のトレーナーさんも優しく、時には厳しく、毎回楽しくトレーニングしてます！

代表始めスタッフの方々も皆様いいお人柄で
気持ちが良いです！

身体も着々と変化を感じています☺️

継続は美力なり
miki aoki