プロの手で確実に不安なく痩せる！サロンダイエット

人生最後のダイエット、やるなら確実に痩せて、しかもリバウンドしない体が理想。たったの1、2回で効果がはっきりと表れるサロンのダイエットを読者が体験しに行きました。 

 

 

エナジーテラピー

 

 

 

施術中は少し痛みがありましたが、歪みと凝りを自覚していた部位から先にスリムになっていき、体型のバランスが整って凝りケアの重要性を実感しました。４人の出産を経て腰骨の上の腰肉ががっちりついていましたが、目を疑いたくなるほどなかったことに。何よりも30代の頃のように少し動くとちゃんと痩せる体に変化したことが嬉しい。朝の目覚めもよく、ぐっすり眠れ一日動いても疲れにくいのも本当にありがたい効果です。

 

 

 

＼リフトアップ効果も高く顔まわりのたるみもすっきり／

エビデンスのある血流アップ効果で老廃物が一気に流れ、一度でかなりの見た目すっきり効果が感じられます。

 

 

＼素手で低周波を流すから凝りも歪みもケア／

インナーマッスルとアウターマッスル両方を一度にケアできるので筋トレ効果も高くやわらかい筋肉に。

 

 

 

 

 

お腹回りが一番変化しました。ボトムスがワンサイズ小さくなって嬉しい悲鳴。肩回りや腰回りの凝っている部分もやわらかに。（宮下由理さん 40歳 Space Aurora代表）

 

身長 171cm
体重 67.0kg ▶ 62.2kg
体脂肪率 26.2％ ▶ 20.5％
ウエスト 75.0cm ▶ 67.8cm
二の腕 27.0cm ▶ 25.8cm

 

 

 

定期的に筋トレに勤しんでいるもののなかなか体重が落ちなくて悩んでいる人も、エナジーテラピーは一度で凝り固まった筋肉がやわらかくなったのを実感。EMSを受けているようなピクピクする感覚があるものの、痛みはなく、セラピストさんの素手から直接テラヘルツ波と呼ばれる低周波が伝わるため、凝っている部分をピンポイントで繊細にほぐしてもらえます。コリが解消されて姿勢まで改善。翌日から明らかに代謝が上がった感覚が。

 

 

 

 

 

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ハーブデトックス

 

 

 

昔住んでいたアメリカで事故に遭い寝たきりに。そのとき出合ったオーガニックハーブの自然療法がこの施術のベースです。体が回復しただけでなく、デトックス力が高いことを体感。頼み込んで方法を習い、日本に持ち帰りました。今でも現地からブレンドハーブを取り寄せていますが、この調合が絶妙なんです。ハーブを全身から取り入れることで効率的にデトックスが進み、続けると溜めない体に変われますよ。（セラピスト・長谷川さん）

 

 

 

 

① 初回は問診票を元にカウンセリング。ダイエット歴や健康の悩み、希望の体重などを詳しくヒアリング。瞬時にその人の体質を見極めます。

 

 

 

② 煮出したハーブエキスを染み込ませたタオルを準備。足から巻きつけ、上からラップで押さえます。

 

 

 

③ 全身にタオルとラップを巻き終えたら、痩せたい部分を中心に、さらに上からキツくラップを巻きつけます。そのままベッドに横になり、ホットマットに包まれて１時間キープ。フェイシャル付きのコースなら、この間に施術。

 

 

 

④ 1時間後、ラップとタオルをオフ。ハーブが吸収しやすいよう全身の滞りを入念にほぐします。カッサを使ったヘッドマッサージでさらに巡りUP。

 

 

 

 

 

上の写真は施術直後。むくみが取れフェイスラインがスッキリ。１週間後には全てのサイズが大幅減。記載のない腕や太ももも３㎝減。（杉下珠代さん 38歳 会社員）

 

身長 161.5cm
体重 56.3kg ▶ 53.1kg
体脂肪率 30.1％ ▶ 28.5％
ウエスト 78.4cm ▶ 70.6cm
ヒップ 98.9cm ▶ 92.7cm

 

 

 

頻繁なジュースクレンズやエステ通いも効果ナシ。理想は７㎏減だけど太るばかり。食事中からお腹が膨らみ、顔がパンパンになる太りやすい体質は変わらないと諦めていました。でもこの施術を受け、その後1週間、指導通りの生活をしたらみるみる体重が減ったんです。一度でガツンと減って、このまま数回通えば目標体重も夢じゃないかもと思えるように。丁寧なカウンセリングで自分に合う方法を親身に考えてくださるのも嬉しい。

 

 

 

 

 

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砂塩風呂

 

 

 

都内で唯一砂塩風呂が体験できるスパ。さまざまな組合わせを試行錯誤した結果にたどり着いたオーストラリアの海岸砂とメキシコの原塩は、遠赤外線の働きで体の芯まで温め、たった10～15分の入浴でもホカホカ。でもこれで終わりじゃないのが、パシル・プティの真骨頂。お店のスタッフさんから「これからが本番です！」の声がかかり、タオルと毛布で下半身をくるまれ、たっぷりの薬草茶で二次発汗して新陳代謝を高めていきます。

 

 

 

① まずは、熊笹茶をいただきながら丁寧なカウンセリング。入浴2時間前は食事をしない方がよいとのこと。

 

 

② ガウンに着替えたら、早速砂塩風呂に。ずっしりと感じる砂塩の密着感と重みが心地よい。1回目は15分が目安。5分ごとに、冷たいタオルで顔の汗を拭ってもらえるのが至福のとき！10分過ぎから体が本格的に温まってくる。

 

 

③ 砂塩を払うためにシャワーを浴びる。この時点ですでに体はアツアツ。冷水を浴びたいところだけど我慢！

 

 

④ リラクゼーションルームに移って、タオルと毛布を巻いて二次発汗へ。定番のお茶と日替わり3種の温かいお茶をたっぷりといただく。

 

 

 

 

 

顔のむくみが取れて、フェイスラインがスッキリ、目元も大きく変化。顔色も血色がよくなり、パッと明るくなり若々しい印象に。（苅田 梢さん 41歳 IT企業勤務）

 

身長 157cm
体重 48.5kg ▶ 47.6kg
体脂肪率22.8％ ▶ 22.5％
ウエスト 62.8cm ▶ 61.6cm
ヒップ 85.2cm ▶ 84.6cm

 

 

 

余裕だと思っていたのに。たった15分でかなり体が熱くなって、二次発汗に移る前で正直「もう充分です～」という感じでした（笑）。でもリラクゼーションルームに移って、二次発汗が始まったら、体の中にあった澱みが動いて、どんどん排出されていくように、汗がドバドバ出るのがすっごく気持ち良くて。終わってみると、体がとにかく軽い！ 明らかにむくみが解消されていました。コスパも良くて嬉しいなと思いました。

 

 

 

 

 

 

 

2019年『美ST』3月号掲載
撮影／小林愛香、大瀬智和、木村里美（パシル・プティ）、岡田こずえ（ルフロ）　　取材／佐藤理保子、大山真理子、嶺村真由子　編集／佐久間朋子