飲みにくくない！37歳・ヨガ講師がお気に入りの「サプリ」が気になるわぁ…

年齢を感じさせない美しさは、巡りのいい健康な体がベース。顔から全身まで、隙のないエイジングケアを目指すならばサプリや食生活など、内側からのケア習慣が欠かせません。今回は、粒タイプのサプリメントが苦手という30代美STリュクスメンバーのお気に入りインナーケア2選をご紹介します。

粒タイプのサプリを飲むのがとにかく苦手で。この2つはドリンクやジュレなので飲みやすくて味も美味しいんです！ AG1は、あらゆる栄養素が入っていて、これ一つでOK。毎日朝食前に飲むと腸活に効果があり、睡眠の質がアップ。セブンファクタージュレは、スティックタイプだから持ち歩いて小腹が空いた時のおやつ代わりに。翌朝の肌のハリ、化粧ノリの良さを体感できるから、手放せないです。

（左）【10の美容成分配合！美味しい美容ジュレ】保湿効果の高いプロテオグリカンを始め、低分子フィッシュコラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸などを配合。美味しいアンズ風味のジュレで、ハリアップ。セブンファクタージュレ EX グランプロ 30包¥9,936（エステプロ・ラボ）（右）【75種の栄養が一つに新ウェルネス・ドリンク】マルチビタミン、マルチミネラル、プレバイオティクス、プロバイオティクス、ストレス適応物質など、複数のサプリメントの栄養素が一つになった、水に溶かして飲むタイプ。フルーティーな味。AG1 30食分（キャニスター、スプーン、シェーカー、トラベルパック5袋付き）¥13,599（AG1 JAPAN）

2025年『美ST』5月号掲載
撮影／五十嵐 洋（静物）、相澤琢磨（美STリュクス）　ヘア・メーク／Hitomi〈Chrysanthemum〉（美STリュクス）　スタイリスト／土田麻美　取材／岩崎香織