HEALTH

【目覚めよ、女性性!?】くびれ美魔女が継続している趣味

こんにちは!2023年、第14回美魔女コンテストファイナリストの吉野沙紀です。スポーツの秋、皆さんは何かスポーツをされていますか?私はベリーダンスを8年間続けています。今日はそのお話をさせていただきたいと思います。

目覚めよ女性性!?

私はもともと学生時代は筋トレマニアで週4、5回はジムに行き身体を鍛えていて、格闘技大好き女子でした。空手、カンフー、ムエタイ、ボクササイズ、ミッド撃ちも始めたり…20代は女性らしさというよりどちらかというとカッコ良さを追い求めていました。

30代になり何か新しい女子力が磨かれるようなことを始めたいと思っていた時に出会ったのがベリーダンスでした。私が初めて習った先生は、本当にキレイで素敵な方でした。いつか先生みたいに踊りたいと、ダンス経験のない私は最初知り合いからロボットダンスなんて冷やかされながら、音楽に身を任せて踊ることがただただ楽しくてどんどんのめり込んでいきました。

色々なジャンルのダンスがありますが、その中でもベリーダンスは女性らしく色っぽくてセクシーなダンスなので女性性の目覚めのきっかけに!

いつもの自分と違う自分

結婚して家庭に入り子供を産んでママになり、子供中心の目まぐるしい生活の中でダンスの時間は自分と向き合うための癒しの時間でした。

ベリーダンスを踊っている時、私はいつもの自分とは違う自分になれる。無我夢中でがむしゃらに何かに取り込める時間って本当に貴重で、人生生きてきてそこまで好きになれる趣味などを見つけるにも数に限りがあると思います。

体幹を軸に腰を動かすので、練習を続けていくだけで自然とくびれができてメリハリボディに…。体型にも変化が!

最初はお腹を出すことも恥ずかしかったのですが、勇気を出して始めて本当に良かったと今振り返ると思います。これからもダンスの大会など挑戦しながら楽しく無理なくダンスを続けていくつもりです。

スポーツの秋!運動習慣のない方は、何か始めるのに良い時期ですね。何か興味があるものは思い切って始めてみることをオススメします。いつもと違う自分に出会うきっかけになるかもしれませんよ!

吉野沙紀 

ベリーダンサー美魔女 吉野沙紀 

自信がなかった自分の殻から抜け出す一歩です 息子の留学を機に、自分も40歳となる節目の年に新しいことに打ち込みたいと美魔女コンテストに応募。ベリーダンス好きな私の目標は姿勢の美しい背中美人。メークで女性が輝くように、私もこの挑戦で内面から自信に溢れ人を引きつけるような女性に成長したい。

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一生元気に!自愛ビューティ

【目覚めよ、女性性!?】くびれ美魔女が継続している趣味

2024年11月号

2024年9月17日発売

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