HEALTH
50代でもたるまない、キレイな人の美の秘密って？長谷川さんは、日々の着物生活で体幹が整い、知らず知らずのうちにインナーマッスルが鍛えられているそう。6人の孫がいるとは思えないスタイルに驚きです！
◆あわせて読みたい
6人の孫がいる若見えばぁば。長年続けているハチミツ美容と水素水など、キレイの持続はインナーケアを中心に。朝晩のリンパマッサージは欠かしません。
着物の着こなしや所作が日常の体幹トレーニングになっているようで、姿勢がいいとよく言っていただきます。帯を締めると腰が落ち着き自然と胸を開いた姿勢に。常に脚を閉じていることで膝やももの内側に力が入って、骨盤底筋も鍛えられている気がします。
2023年『美ST』12月号掲載
撮影／大瀬智和、田中駿伍（MAETTICO）、天日恵美子、中林 香、Ben Yip Tsun-san（Mat thewmark） ヘア・メーク／甲斐美穂（ROI）、Sai、辰巳 彩（TRIG IDENTITY）、森元亜希子 取材／佐藤理保子、浦崎かおり、遠藤麻美 編集／小澤博子
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
HAIR
PR
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
HAIR
PR
SKINCARE
PR
SKINCARE
PR
MAKE UP
PR
HAIR
PR
HAIR
PR
2025年11月16日（日）23:59まで
2024年11月16日（土）23:59まで
2025年11月16日（日）23:59まで
2025年11月7日（金）23:59
2025年10月16日（木）23:59まで
