HEALTH

【6人の孫がいる美ばあば!】若見えの秘密を公開!

50代でもたるまない、キレイな人の美の秘密って?長谷川さんは、日々の着物生活で体幹が整い、知らず知らずのうちにインナーマッスルが鍛えられているそう。6人の孫がいるとは思えないスタイルに驚きです!

着物や所作などジャパンビューティにもこだわりあり

長谷川美絵さん(54歳)小笠原流煎茶道教授

6人の孫がいる若見えばぁば。長年続けているハチミツ美容と水素水など、キレイの持続はインナーケアを中心に。朝晩のリンパマッサージは欠かしません。

着物の生活で姿勢が整い体幹が強く

着物の着こなしや所作が日常の体幹トレーニングになっているようで、姿勢がいいとよく言っていただきます。帯を締めると腰が落ち着き自然と胸を開いた姿勢に。常に脚を閉じていることで膝やももの内側に力が入って、骨盤底筋も鍛えられている気がします。

2023年『美ST』12月号掲載

撮影/大瀬智和、田中駿伍(MAETTICO)、天日恵美子、中林 香、Ben Yip Tsun-san(Mat thewmark) ヘア・メーク/甲斐美穂(ROI)、Sai、辰巳 彩(TRIG IDENTITY)、森元亜希子 取材/佐藤理保子、浦崎かおり、遠藤麻美 編集/小澤博子

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一生元気に!自愛ビューティ

【6人の孫がいる美ばあば!】若見えの秘密を公開!

2024年7月号

2024年5月16日発売

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