HEALTH

大人世代のむくみ解消を助ける!「編集部スタッフの偏愛アイテム」8選

写真に写る体のシルエットが数年前と違う……。崩れつつある体のラインは単なる体重増加ではなく、加齢による体質の変化や冷えや疲れが溜まった“むくみ”が原因かも。むくみを解消すれば重だるさも払拭!スッキリBODYもヘルシーも手に入れられます。

超お手軽!着るだけ・塗るだけ・寝るだけで張りが和らぐアイテム

ただつけるだけで柔らかくほぐれる血流促進作用の高いアイテムなら、リラックスして張りや詰まりが緩みます。快眠に導かれることで、むくみのない朝が待っています。

1:寝ている間に血行促進、翌朝体が軽く疲れ知らず

帰宅後は靴がキツキツ。疲れて何もできない日は寝ながらケアできるパジャマに頼ります。眠りが深くなり短時間でリカバリー完了。

極小セラミックス粉末を独自配合した特殊機能繊維で自らの体温を輻射し全身の血行を促進、疲労やコリを軽減。 BAKUNE Dry Ladies Tshirt/ 長袖ピンク¥10, 450 同パンツピンク¥ 10,450(TENTIAL)

\デスクワークで座りっぱなし/

教えてくれたのは…美ST編集長・千田真弓(46歳)

2.香りで脳からリラックス。心身ともに緩めて

左:ラベンダーとクラリセージでその名のとおり心地よい静けさに包まれたよう。ギフトでいただいてからリピ&プレゼントしています。
精油100%。現代のストレスを緩和し、心を落ち着かせるリラックス効果の高いアロマブレンド。アーバン アーユルヴェーダ サイレントナイト 10ml ¥ 4,950(AMATA)

右:スマホやPCでパンパンな日の傍らに。心穏やかに落ち着かせてくれる香りは心も体も緩みます。ベッドに入って寝る前にもシュッ。
日本初3つの自然療法、五感ケア・感情ケア・身体ケアを融合させ、医師監修の下、全成分の周波数を機械で測定し配合。エナジースプレー 50 ml ¥2,420(アロマパシィー)

\入稿中は座りっぱなし/

左商品:教えてくれたのは…美ST副編集長・漢那美由紀(52歳)

\取材・撮影準備で座りっぱなし/

右商品:教えてくれたのは…美STライター・関根実凡(44歳)

3.気になるところに塗ればスッキリほっそり!

左:使うと翌日の脚の疲れのとれ方が全然違う必須アイテム。旅行にも必ず持っていき、ふくらはぎや足裏にシューシューします。18,000ppm以上の高密度炭酸の力で血行促進。マグネシウムで収縮した筋肉も緩め、疲れをリセット。TANSAN フィッティングコンディショナー 90ℊ¥5,500(東洋炭酸研究所)

中央:半身浴後に塗るだけでむくみケアと肌のエイジングケアができるので手放せません。ジェルタイプでベタつかず、すっと肌に馴染みます。海藻などをヒト由来の乳酸菌で発酵した原料成分“ラクトロール”配合で塗って流してスッキリ。全身気になるところに。ノンFモンスター 250ℊ[サロン専売品]¥15,400(マッコイ)

右:寝る前に塗ればパンパンにむくんだ脚も翌朝にはなかったことに!脚が軽く感じるだけでなく見た目のスッキリ感は格段の差。業界初の肉割れのケア成分、レジストリル™の他、体を引き締める3つの成分を配合し血行促進し、セルライトケアも。BODY MAKE 4D 230ℊ[サロン専売品]¥8,250(AXIS Co.L td.)

\イベントで立ちっぱなし/

左商品:教えてくれたのは…美STライター・インフルエンサー 川上桃子(48歳)

\サロンワークで立ちっぱなし/

中央商品:教えてくれたのは…麻布リックエステティックサロン責任者・高羽重美子さん(42歳)

\エステの施術で座りっぱなし/

右商品:教えてくれたのは…TEAM美魔女・畑 めぐみさん(40歳)

4.体も頭も鎮めて翌朝むくみレスにリセット

左:帰宅後すぐに横になるとみるみる体が温まりスッキリします。眠りも深くなり体が軽くなるので夫婦で取り合いになっています。
厚生労働省の認可を受けた医療機器マットレス。いつもの寝具に敷くだけで電位治療と温熱治療の両方ができ、寝ている間に体をケア。Re-Moon ¥418,000(リジュべネーション)

右:疲れて体がむくみを感じると頭もぼんやり。冷凍庫で冷やしておいて寝る前15分リラックス。体が静まるのを実感します。
ヒマラヤ岩塩とフランキンセンスの樹脂入り枕。ヒートアップした脳をクールダウンさせ、翌朝スッキリと良い目覚めに導きます。BRAINREST ¥7,700(ハーモニティ)

\撮影で立ちっぱなし/

左商品:教えてくれたのは…美STモデル・仁香さん

\入稿中は座りっぱなし/

右商品:教えてくれたのは…美STライター・大山真理子(46歳)

2024年『美ST』5月号掲載
撮影/平林直己(人物)、大槻誠一(静物) ヘア・メーク/このみ(Lila) 取材/関根実凡 編集/漢那美由紀

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大人世代のむくみ解消を助ける!「編集部スタッフの偏愛アイテム」8選

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