【口臭、歯茎…】歯科医に聞く「40代＆50代でありがち歯のトラブル」とは

歯の健康は全身の健康の入口と言われていますが、更年期前後から虫歯や歯周病、嚙み合わせ、口臭と問題が増えてきます。美しい笑顔に白く整った歯は若々しく健康的。40代・50代がやるべき歯活で80歳で20本自分の歯を目指しましょう。

・歯の詰め物が取れちゃった！

・もしかして歯ぎしり？くいしばり？奥歯が欠けた

・口臭が気になって、近距離会話に自信がない

・マスクなしの写メ、お肌よりも歯のくすみが気になる

・歯茎が痩せた！？歯が長くなったかも

40代から女性の患者さんは口腔内のトラブルも増え、歯周病が原因の歯茎の色の変化や歯茎下がり、知覚過敏等々でクリニックに来る方が多いと感じます。また、加齢により嚙む力、唾液量、舌圧などはどうしても衰えてくるので、歯だけでなく口全体の機能に目を向けることも重要に。口を動かすトレーニングや唾液量を促すマッサージなどはオーラルケアの一環と考え、日常に取り入れることをお勧めします。顔のたるみは奥歯がないことが原因だったということもあるので、かかりつけを持ってよく相談を。歯は5年、10年、20年と長期にもたせることを考えます。メンテナンスなどは専門医と一緒に歯を守っていくことが大切。日々の適切なセルフケアと定期的なプロのチェックで、8020に向け、健康で美しい笑顔を守りましょう。

2024年『美ST』7月号掲載
イラスト／平松昭子　取材／大佛摩紀　再構成／Bravoworks,Inc.