【明日海りおさん】美容の考え方は常にアップデート。愛用コスメも特別公開！

透けるような美肌の持ち主として知られる明日海りおさんの愛用コスメを大公開！美容のデータ収集はしっかり続けて、不要なものは省いていく。プラスし続けるのではなく、賢く取捨選択しているそうです。

Q：食事について

食べることが 一番好き！チートも許すようになりました
食べることが何よりも好き！外食もすれば、丁寧に自炊をすることもあります。甘い物もお酒も大好きです。中でも私の主軸になっているのはお米！土鍋で丁寧に炊き、家でだけでなく稽古場におにぎりにして持っていくことも。食に関して我慢をすると、更にストレスになるので、運動をすることで食べても罪悪感を持たないようにしています。

Q：運動について

いつでも動ける体と姿勢のよさをキープしたい
ピラティスやストレッチでインナーマッスルをつけるのが、私に一番合っているようです。今まではさらに家でも30分のトレーニングを課していたのですが40歳を機にやめて、そのぶん自由な時間を過ごしています。どうしても代謝は落ちてきていると思うので、体のことはピラティスの先生にお任せして、今まで以上に一生懸命取り組んでいます！

＼アラフォーになって使い始めたのは／

初めての本格的な肌荒れがこれで落ち着きました
「若い頃は無縁だった肌荒れをどう治そうか焦ったときに頭に浮かんだのが、肌への優しさで高い信頼感のあるヘレナ ルビンスタインさん。このパックを使ったら1回でザラつきや赤みを改善できた、肌トラブルの救世主！」過酷な環境を生き抜く希少植物・オセアニック クリスタ配合の洗い流すパック。P.C. スキンミュニティ クラリファイング マスク 100ml ¥19,800※数量限定発売（ヘレナ ルビンスタイン）

＼宝塚時代から愛用の定番アイテムは／

舞台で1日2回メイクを落としても肌が荒れないので手放せません
「舞台メイクも一発で落ちるのに、洗い上がりはしっとり仕上がる逸品。大容量なのでコスパもいいですし、ドーンとした見た目（笑）が長い公演期間中に安心感を与えてくれる頼もしい存在！普段のメイクでも使っています」メイクや汚れをすっきりオフして肌を解きほぐす、ベストセラーのクレンジングオイル。アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイルn 450ml ¥15,400（シュウ ウエムラ）

＼使うと気分が上がる！アイテム ／

年齢による変化を感じたときにサッとのせるとふっくら感が
「昔は頰がパン！としていたのですが、最近はハイライトやチークが重要になってきました。パール感がありほんのり色づくので、頰がふっくら見えて多幸感が演出できるんです」瞬時にツヤと輝きを与え、ほんのりと温かみと華やぎのある肌に仕上げてくれるフェースパウダー。アティミエル ヴェール 003 セット価格 ¥6,380（エレガンス コスメティックス）

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。

『美ST』2025年10月号掲載
撮影／神戸健太郎　ヘア・メーク／山下景子（KOHL） スタイリスト／大沼こずえ（eleven.）　取材／よしだなお