加藤あいさんが語る40代の生き方！ポジティブになれる「美しさの決め手」は…

美STレギュラーとなり2年。より一層美しさを更新している加藤あいさん。「最近は、ますます美容に興味が深まっています。自分にもベクトルを向け、ストイックになりすぎずに楽しみたい」気負いのない、ふんわりと柔らかな口調で語ります。場の空気を柔らかく和ませて、誰もを虜にしてしまうあいさんに「ポジティブになれる3つのキーワード」についてうかがいました。

今の私を語るうえで欠かせないのは家族の存在。夫とはお互いに気づいたことは何でも言い合う関係だし、お互いに気に入ったものを勧め合ったりもします。最近は私の愛用しているラ・メールのナイトクリームをシェアしました。美STの誌面を見て私のメイクや髪型を褒めてくれることもあるし、時には「姿勢を正すともっとキレイ！」などと鋭い指摘が入ることも。そして、子供たちとはその日にあった出来事など、寝る前にたわいない話をするのが楽しみ。なにか相談された時は、本当は一緒に心配な気持ちになることがあっても、あえて平気なふりをしてポジティブなアドバイスをすることもあります。子供をさらに不安にさせないための策なのですが、そんな時に思い出すのが母のこと。仕事と学業の両立で忙しかった10代の私はあれこれ考えすぎてしまうタイプ。不安を相談すると母はいつも「考えても仕方ない。やってみないとね」と。なんて呑気な、とも思ったけれど、そのマインドに引っ張られてか不思議と前向きになれたんです。今思えば、あの頃の母も私を安心させようとあえて楽観的なふりをしていたのかな、と。自分が親になって初めて気づくことってたくさんありますよね。

最近特に感じるのは、大人の美しさの決め手は口元にある、ということ。そのせいか人の話し方とか口の動きについ目がいってしまいます。キュッと上がった口角や引き締まった口元は上品で知性を感じるし、清潔感や品格って口元に表れると思うんです。私もそんな口元を目指したいので運転中などに口周りの筋肉を意識的に動かして鍛えるようにしています。そして口元を動かすと唇の血色も良くなる！ ノーメイクでも血色を感じる唇はヘルシーな美しさにつながるので大切です。

今、友人やママ友たちといちばん盛り上がるのは更年期の話。「こんな変化があった」「そんな時にはこんなものが効く」などちょっと年上の方々から聞く話には興味津々。でも、年齢を重ねても素敵な方がまわりにたくさんいるおかげで、この先についての不安はないんです。いくつになっても輝いている人たちは外見だけでなく内面も素敵！ 若い頃は見た目ばかりを気にしがちだけど、年齢を重ねるごとに立ち居振るまいや姿勢、芯の強さや優しさなど内面の充実が真の美しさに繫がる、としみじみと感じます。内面と外見は連動すると思うので、どちらも大事だし相乗効果にもなりますよね。私もしなやかな自分らしさを持ち続けて、無理をしないで日々を楽しみながら歳を重ねていきたいです。