【￥216から！】手軽に買える「真夏にぴったりなケアドリンク」４選

湿気や汗のせいで肌が乾燥していることに気づかない、知らないうちにインナードライになる人が多い夏。強い日差し、紫外線、エアコンの冷気、汗による刺激、また、皮脂が多く出ることによる酸化が夏老化を加速します。夏枯れして力を失った肌にはまず保湿！シンプルで効果的なケアで乗り切れます。

保湿の要・セラミドには角層内部の水分を留める保湿機能と水分蒸散を防ぐバリア機能があります。加齢で減少するので、食物やサプリ、ドリンクなどでサポートするのが効果的。インナーケアとして摂るセラミドはこんにゃく芋やパイナップル、米胚芽由来のグルコシルセラミド。継続して摂ると顔だけでなく髪や手、肘など全身に効果があるのがインナーケアの利点です。

1.肌の水分と睡眠の質にアプローチするドリンク【常盤薬品工業／ビューパワープラス セラミド・GABA〈ドリンク〉】
肌を乾燥から守る機能を維持するこんにゃく由来グルコシルセラミドとGABAのW成分配合。［機能性表示食品］50ml ￥216（常盤薬品工業）

2.野菜と果実の生命力で美のリズム習慣をサポート【資生堂／ルーティナ タイムチューンショット サン】
体内時計と美しさの関係に着目。パイナップル由来グルコシルセラミド、イチゴ種子エキス、3種の野菜と果実を配合。100ml ￥334〈編集部調べ〉（資生堂）

3.選りすぐりの植物で内側から肌の巡りを促進【ベネフィーク／リフトサーキュリスト】
こんにゃく芋エキスやパワーボタニカルF-d、コケモモ等配合。セラミドやコラーゲンの力で肌力をアップ。ノンカフェイン。50ml ￥454 〈編集部調べ〉（資生堂）

4.肌の保湿力を高める成分を贅沢に配合【エーザイ／チョコラBB リッチ・セラミド】
米由来のグルコシルセラミドやヒアルロン酸、コラーゲン配合。低カロリーでノンカフェイン。飲みやすいラ・フランス味。［機能性表示食品］50ml ￥322（エーザイ）

2024年『美ST』8月号掲載
撮影／河野 望　取材／大佛摩紀、平井ゆみ　再構成／Bravoworks,Inc.