ここに年齢が出ます！40代50代【かかとのガサガサ】どうすれば解決する？

サンダルを履いたとき、靴を脱いだときに気になるのがかかとのガサガサ。せっかくのフットネイルもかわいいサンダルも、かかとがガサガサだったら美しさが半減してしまうかも。フットケアのプロに聞いた、かかとの角質ケア法を紹介します。

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乾燥も濡れた状態も削りすぎのリスクあり。入浴後など柔らかくなった足の水気を拭き取り、足紋と同じ方向にやさしくやすりをかけます。

体重がかかり角質が厚くなりがちな指の付け根。皮膚が膨らんでいるので、指を反らすことで削りやすく。

指の側面は動いてケガをしやすいので、手を添えて安定させ、先端に向けて一方向でやすりをかけます。

＼使ったのはこれ／

表裏粗さの違う2wayフットケア用やすりがオススメ。左から：平面・曲面でやすりが足にフィット。ビューティーフット ベージュ ￥1,089（ピー・シャイン）、持ち手とやすり部分に角度が付き扱いやすい。ツインヘッドかかとファイル ￥780（編集部調べ）（ドクター・ショール）

足の甲は紫外線によるくすみや座りだこなどが目立ちます。スクラブで円を描くように丁寧にマッサージし汚れや古い角質を落とします。

やすりで整えた足裏も、目の細かいスクラブを使用するとさらに滑らかな仕上がりに。週に1～2回を目安に継続して使用します。

＼使ったのはこれ／

左・洗い流し不要の球形粉砕した肌に優しいアプリコットゴマージュ。foriプロ ファーミングゴマージュ 120ml ￥6,600（ペディキュール）右・小さい粒子で保湿力の高いシュガーと天然植物オイル。シュガースクラブ カメリア＆アルガン 200㎖ ￥1,540（クナイプジャパン）

2023年『美ST』9月号掲載
撮影／財津裕也（人物）、大槻誠一〈A-1〉（静物）　取材／菊池真理子　編集／漢那美由紀