圧倒的な透明感肌の理由は？【元宝塚トップスター・明日海りおさん】スキンケアの「3つのルール」

現在も舞台や映像で活躍する元宝塚歌劇団トップスター・明日海りおさん。美ST世代を迎え人生最大の肌荒れを経験し、40歳を機にスキンケアについて改めて考え直したそう。 明日海さんが大切にするスキンケアのルールを教えてもらいました。

30代まではトラブルといってもニキビができるくらい、それも自然に治る謎のパワーがありました。それが40歳の誕生日前に、目元が乾燥して赤くなり、シワシワになるという人生最大の肌トラブルが起こったんです。「40歳になるとはこういうことか」と痛感しました。それからは必要なルーティンを改めて考えて、毎日コツコツとケアしています。デパートやドラッグストアでの新商品チェックも欠かせません。仕事柄、クレンジングの頻度が多いので摩擦には最大限注意して、たっぷりのオイルで丁寧に落としています。肌を守るのはやっぱり保湿。化粧水は手のひらで温めて、何度か重ねづけをしてからさらにコットンパックも。肌に透明感が生まれます。その後は美容液からクリームまでフルラインナップで、夏でもベトッとするくらい保湿します（笑）。朝と夜、季節によって美容液は変えています。今は朝はビタミンC、夜はレチノールを肌に補給。ここまでやっても細かい不調が気になることもありますが、「小さいことに悩むより、数週間かけて整えれば大丈夫」と、未来の自分を想像しながら余裕をもってケアしています。

1：とにかく摩擦を避ける！クレンジングもオイルを1プッシュ多めに
色々な方法を試した時期もありましたが、ふき取るタイプのメーク落としは摩擦が気になるのでオイル派に。

2：化粧水が重要。必ず両手で温めてハンドプレスを最低2回
スチーマーの手入れが苦手なので、追い化粧水＆化粧水を含ませたコットンパックで両頰をしっかり保湿。

3：すぐに効果が出なくても焦らず慌てない。「数週間単位で整える」スタンスで
40歳になった今、一発逆転を狙うのは難しいけれど、日々の努力は裏切らないということを実感しています。

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。

『美ST』2025年10月号掲載
撮影／神戸健太郎　ヘア・メーク／山下景子（KOHL） スタイリスト／大沼こずえ（eleven.）　取材／よしだなお