目の下の“ナメクジ線”、あご下の“トド感”…気になる顔の「3大たるみ」の原因を解説！

ある時から現れた目の下にナメクジのようなたるみ、口の横のポニョ肉・あご下のトドのようなゆるみ…。どうしたらたるみとさよならできる？今回は顔の3大たるみの原因を専門家の先生に伺いしました。

いつのまにか目の下にだるんとナメクジのようなたるみが出現！ 元気いっぱいなのに「寝不足？」と心配されちゃう。

マリオネットラインが餌をため込んでるリスのほっぺみたいにポニョッと膨みが！ ドングリ禁止令を発動しても消せません。

下を向いてなくてもトドみたいな二重あごが消えなくなって、セルフィーはついついあごに手を添え、トド隠しがクセに。

たるみにつながる生活習慣を行わないようにすることが一番大事。短期間での体重の大幅増減を防ぐことはマスト。たるみケアは体重管理ケア。エラスチンやコラーゲンにダメージを与える近赤外線ケアや骨萎縮を防ぐ骨活や重力を過度に敵にしない姿勢キープもポイントに。

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2025年12月号掲載
撮影／西崎博哉（MOUSTACHE）〈人物〉、大槻誠一（A-1）　モデル／吉村ミキ　ヘア・メイク／川村友子　スタイリスト／大塩リエ　イラスト／アワジトモミ　取材／佐藤理保子　編集／伊達敦子　再構成／Bravoworks,Inc.