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【神崎恵さん流】スキンケアで叶える“5つの美メソッド”

私たちの憧れのその潤い、透明感、ハリ感の秘密を知りたい

確かな審美眼とコスメ選びのセンスで大人世代の美容を牽引する美容家、神崎恵さん。なめらかなツヤ美肌や変わらない若々しさは世代を超えて憧れと人気を集め続けています。神崎さんの美肌を支える5原則、さらには未来を見据えたケアについて教えていただきました。

神崎さんのような美肌になるために必要なことは?

  1. 10年後を視野に

    将来の自分の
    理想の顔をイメージして
    ケアを取捨選択
    ゴールを定め、適切なスキンケアを。まずは60歳でなりたい肌や顔を思い描きます。私の場合はハリケアを主軸に。
  2. UVケアは最重要

    環境ダメージから
    しっかりガードして
    攻めたケアをしたくなりがちですがまずは守るケアが大事。
    さまざまな紫外線から肌を守るために、日々、隙のないUVケアを心がけます。
  1. 肌印象にはハリケア

    美しく元気な印象をまとうには
    まずはハリを持たせるのが大切
    40、50代は肌のハリが失われてくるので、ハリケアが必須。
    ハリが出ることでツヤもまとえるので、潑剌とした印象になります。
  1. 食で美を底上げ

    タンパク質補給で
    健康な体を維持
    鶏肉やサーモンでタンパク質をしっかり摂取、吸収できる体に整えることも大切。美容のベースは健康にあり、と常に考えて食事をします。
  1. 自分の中の名品をつくる

    新商品と名品を取り混ぜて
    自分に最適なケアを選択
    進化した最新コスメも魅力的ですが、使い続けている自分の定番も大切。伸びの良さや心地のよさなど、いい!と思ったものは常に一軍です。

体感のみならず
気持ちまでも整う
コスメを選択します

スキンケアは自分を肯定して自信を育てる時間!成分の効能だけでなく、テクスチャーや香りから感じる幸福感、そこからもたらされる美しさもとても大切だと思います。

Profile
’75年生まれ。美容誌など多様な媒体で活躍。フォロワー100万人超えのInstagramやYouTubeチャンネルでの美容にまつわる発信が幅広い世代からの支持を集めている。

美STリュクスも憧れてます

持田彩矢さん(42歳)主婦

持田彩矢さん(42歳)
主婦

年齢を重ねることを前向きに受け止めているところがとても魅力的。
美しさは知識や手間、そして継続で育てていくもの、と日々の姿で教えてくれる存在。

野坂智子さん(47歳)チャイルドマインダー

野坂智子さん(47歳)
チャイルドマインダー

柔らかい口調、透き通るようなお肌、お洒落な装いもすべて大好き!
紹介されたコスメは必ず買っていますが、どれも良さを感じるものばかり。

数々の名品ケアを試してきた
神崎恵さんが推す美肌のための
「守る&育むケア」

肌を守るエイジングをカバーして
肌を美しく魅せるUVを

UVケアはもはや特別なことでなくスキンケアの基本。日焼け止めは一年中どんな季節にもしっかり塗るのが習慣です。メークで隠すこともできますが、できる限り、健やかな肌を保っておくのがベスト。そのために、まずは“守るケア”を徹底しています。
お手入れされた仕立てのいいシャツは時間がたっても美しいように、なめらかで透明感のあるむらのない均一な肌色を維持するためのケアがキレイな印象づくりのためにも大事なこと。美ST世代は、まず、トラブル*1の元を防ぐためのケアが最重要です。今自分が持っているものを大切に日々お手入れして、将来に備えたいと思っています。

アスタリフト
D-UVシールド トーンアップ

ハリ低下の原因となるDeep紫外線もしっかり防御*2。光の作用で自然にトーンアップ*3も。(右から)D-UVシールド トーンアップ ナチュラルホワイト、同 ローズ SPF50+・PA++++ 30g ¥4,290

神崎さん
おすすめの使い方
顔から首まで
隙のないの防御態勢を

朝のスキンケアの仕上げに顔はもちろん、首までしっかりとくまなく塗ります。一瞬たりとも日焼けの隙を与えないことを意識。

アイテムをチェック

ハリ肌を育む美肌のカギとなるハリを与えて、
支えるケアは必須

肌のハリは見た目の印象に直結するので常に意識したいポイント。例えば、弱くなってきた建物の土台をもう一度バランスよくしっかりと組み直していくように、私たち世代は肌の根本*4ケアが大事だと思います。いろいろなコスメを投入しがちですが、もしも今、ハリが低下してきたなと感じていたら、まずは土台ケア*4と保湿機能を両立しているコスメを試してみるのもいい。特に洗顔後すぐにつける導入コスメは大切。取り入れやすいし、あとから続くケアの肌なじみも変わります。自分に自信が持て、日々がより充実すると思います。

先行美容液としてアスタリフト
ホワイト ジェリー
アクアリスタ

洗顔後すぐの肌にナノセラミド*5、ナノアスタキサンチン*6が浸透*7。ハリに満ちた透明肌へと誘います。ホワイト ジェリー アクアリスタ[医薬部外品] 販売名:AL ジェリーホワイトe 40g ¥11,000【美白有効成分】アルブチン

神崎さんおすすめの
2アイテム

神崎恵さんが「美肌のための守る&育むケア」として
おすすめの2品の商品詳細はこちら。

アイテムをチェック

*1 乾燥による
*2 長波長UVA-Iを含む紫外線を角層上で防ぐこと
*3 メイクアップ効果による
*4 角層のしっかりとしたお手入れ
*5 N-オレオイルフィトスフィンゴシン、ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン、ステアロイルオキシヘプタコサノイルフィトスフィンゴシン(整肌成分)
*6 ハリ保湿成分
*7 角層まで
*8 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

PR・お問合わせ先/富士フイルム
0120-596-221

刺繍シャツ¥44,660(テラ/ティースクエア プレスルーム)デニムパンツ¥41,800(SEA/エスストア)イヤリング¥8,800 (アビステ)バングル¥28,600 (フィリアム/フォーティーン ショールーム)

撮影/嶌原佑矢(UM)〈人物〉、五十嵐真〈静物〉 ヘア/赤羽麻希(un ami) メーク/北原 果 スタイリスト/石関靖子 取材/森島千鶴子

FEATURE

MAGAZINE

一生元気に!自愛ビューティ

【神崎恵さん流】スキンケアで叶える“5つの美メソッド”

2026年5月号

2026年3月17日発売

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