【30代・40代・50代】女医が勧める年代別シワ解消法

一言で「シワ」と言っても、年齢に応じて気になるシワも、目立つシワも異なります。だから、シワケアに必要なのは年齢に応じたケアを取り入れること。女医の慶田朋子先生に、35歳、40代、50代がやるべきシワケアを教えてもらいました。

▼あわせて読みたい
夏のおこもり美容に！【シワを減らす】スキンケア＆メーク7大テクニック

年齢によって目立つシワも違ってくるから、年代別でやるべきシワケアを見定めて、ピンポイントなケアをしっかり取り入れて。

この世代がやるべきことは3つ。①しっかり保湿して乾燥小ジワを作らない。②紫外線対策を徹底して、肌のコラーゲンやエラスチンなどの組織を変性させない。③表情のクセでできるシワ部分に予防的にシワ改善美容液を塗る。

＼シワレスで20代並みに／

40代の肌のシワ感を修正すると、見た目は20代に。つまり、たるみによるシワや輪郭の崩れがないうちは、肌の色や質感で印象が大きく変わります。保湿、たるみケア、表情のクセによるシワを浅いうちに改善することが重要。

＼シワ+たるみなしで若見え／

50代で起こるたるみによる輪郭の変化や頰の位置の低下、ほうれい線にのった脂肪などは、肌の質感だけではカバーできません。シワ改善やたるみケアのコスメに加えて、美容医療の力も取り入れながら土台からの立て直しを。

2022年『美ST』7月号掲載
撮影／古水 良　モデル／岡部ゆみこ、郡司美穂 （ともにTEAM美魔女）　ヘア・メーク／Sai　取材／奥原京子　編集／浜野彩希