【ガサガサに手が荒れる原因】なんとなく使ってない？ハンドクリームの役割

｢手は皮脂があまり出ないため、一度乾燥してしまうとなかなか乾燥が改善せず、バリア機能も回復しづらい傾向に。手荒れしてから治すのではなく、予防をすることが大切です。こまめなケアで保湿ができればバリア機能も高まるので、外部の刺激にも強くなります。また、手を洗った後、ハンカチで拭かずに濡れたままの状態で放置していると、手に残った水分が蒸発する時に肌の水分も一緒に奪われるので指の間の水滴まで拭き取ることも大切です」（木村先生）

｢大切なのはこまめなケアです。ハンドクリームでこまめにケアするのはもちろん、就寝時にはハンドクリームに加え、綿の手袋をして寝るなどスペシャルケアをするといいでしょう。手の甲だけにサッと塗るのではなく、すみずみまで塗るのも手荒れ予防には◎」（木村先生）

2024年1月号掲載
撮影／小川 剛（近藤スタジオ）　スタイリスト／高橋尚美　取材・編集／鎌田貴子