SKINCARE
肌も唇も乾燥して血色が悪くなりがちな寒い冬。そんな季節でも健康的で若々しい40代50代は体内外からのケアで血色の良いツヤ肌を保っています。お家時間が長い今だからこそ、ホームケアで体の巡りをよくしてナチュラルなツヤ肌を手に入れるチャンスです。美肌読者にスキンケアの秘訣を教えてもらいました。
10歳の娘を持つワーキングママ。看護師や化粧品開発の仕事を通じ、美肌作りには丁寧な洗顔、保湿が大事なのはもちろん、女性ホルモンが密接に関わっていると実感。女性ホルモンに関係している膣ケアを毎日の習慣にすることにより、全身の血行が促進され、美肌、美髪、冷え解消に繋がっています。
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毎日のスキンケアで使うものだけをシンプルに置いています。MTのコスメをラインで使っています。
ケアソープで洗浄し清潔に。ミスト、クリームで保湿。純正アーモンドオイルでマッサージ。
全身にはたっぷり使える無印のオイルを2種類。特別な日にはメルヴィータをふんだんに。
データを基にその時の体調や不足している栄養分を補い、肌の調子を整えています。
実は美容には無頓着。日常はスキンケアよりもインナーケア重視派。体の健康を意識することが結果的に美肌に繋がっているのかもしれません。スキンケアにはこだわりなく昔からニベアを愛用。毎日の運動だけは必須。口に入るものは水にまでこだわります。
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NUXEのオイルは顔や髪の毛のツヤ出しに。マッサージオイルとしても優秀。女性らしい甘い香りに癒されます。ニベアは169gの大きめサイズを、顔だけでなく体にも惜しみなくたっぷり使って保湿します。乾燥する冬場は特に念入りに。
加圧ベルトをしながらヨガをする〝美圧ヨガ〟がマスト。筋力や柔軟性がUPすると同時に肌も綺麗になります。
TICK TOCKのルイボスティー〝バニラチャイ〟。抗酸化作用があり、アンチエイジングに効果的。温めた豆乳でラテに。
会社経営、インターナショナルスクールに通う女の子ママ、主婦の三役をこなす多忙な毎日。美肌の秘訣、毎晩のシートマスクはもはや日課です。実はツバメの巣マニアな私。あの楊貴妃の美貌の素だと言われるツバメの巣を毎日のスキンケアにたっぷり取り入れています!
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スキンケアはシンプル主義。普段はimymeのオーダーメイドセラム1本のみでケアは完了。
一番のお気に入りはパック。香港のドラッグストア、ワトソンズで購入しています。15分でしっとりもちもち!
大事なイベントの前には「美巣16食べるタイプ」のツバメの巣を。
中学生1人と小学生2人の子育て中。家事や学校行事で忙しい毎日。ストレスは美肌の大敵なので、趣味のボクササイズで汗を流したり、ストレスフリーな生活を心がけています。30代後半くらいからスキンケア効果に物足りなさを感じるように。クレンジングを重視すれば、スキンケアの効果は格段に上がります。
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棚を開けると、ヘレナ ルビンスタイン一色。新製品が出れば買い足して試しているうちにたくさんの数に。
一度も他のブランドに浮気することなく、スキンケアはヘレナ ルビンスタイン一筋。
入浴前にひと汗かいて、メーク汚れや外気汚れ等の不純物をお風呂で洗ってリフレッシュ。
シルク素材のイオンドクターで体の巡りをよくして、そのまま就寝。むくみ予防にも効果的。
2020年『美ST』1月号掲載
撮影/大瀬智和、オノデラカズオ、相馬慎之介 ヘア・メーク/大山なをみ 取材/古川延江、山田正美、関根実凡、山田頼子、稲垣絢香 編集/長谷川 智
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2024年12月16日(月)23:59まで
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2024年11月16日(土)23:59まで
2024年11月14日(木)23:59まで
2024年11月16日(土)23:59まで