SKINCARE
9日間あれば肌は変わります。ビューティサイエンティスト岡部美代治さんが考える「肌に無理のない、自然な皮膚代謝を考えた9日間集中トリートメント」でストイックに肌磨きしてみて。きっとGW明けには輝くハリ美肌に。
美容成分を効かせるためには、まず最初の3日間で汚れを徹底的に落とし、受け入れる肌の状態を整えること。肌に負担のない洗顔用ブラシなどを選び、酵素洗顔で表面や毛穴の汚れをよく落とし、フルーツ酸やグリコール酸を配合した拭き取り化粧水で古い角質を取り去ります。さらに乳液や化粧液を使って柔らかくほぐし、美容成分が入りやすい肌にしましょう。
Ⓐメラニンを含む古い角質や黒ずみを取り去る。フォトホワイトC 薬用ホワイトウォッシングEX 90g ¥2,800(ドクターシーラボ) Ⓑ酵素洗顔パウダーで毛穴の奥から汚れを洗い上げる。カネボウ リフレッシング パウダー ウォッシュ 32個 ¥3,000(カネボウインターナショナルDiv.) Ⓒテカリ・ベタつきを抑える。アベンヌ クリナンス クレンジングフォーム128g ¥1,800(ピエール ファーブル ジャポン)
Ⓐくすみを取り去る。アスタリフト ホワイト クリアトリートメント100㎖ ¥3,800(富士フイルム) Ⓑオイル層とウォーター層が混ざり合い透明肌へ導く。リプラスティ プレソリューション150㎖ ¥13,500(ヘレナ ルビンスタイン) Ⓒストレスでたまった角層を取り除く。アユーラ クリアリファイナーα 200㎖ ¥4,500(アユーラ)
Ⓐ肌の色ムラを改善。アンフィネスホワイト ホワイトニング パンプ ミルク200g [医薬部外品] ¥7, 000(アルビオン)Ⓑ植物性ヒアルロン酸が肌にハリを。カプチュール ユース プランプ フィラー30㎖¥11,500(パルファン・クリスチャン・ディオール)Ⓒ角層をすみずみまで満たす。THREEトリートメント エマルジョン90㎖ ¥6,500(THREE)
じっくりと汚れを排出して柔らかく整えた肌に、効果の高い美容液やマスクを集中的に投入。美容液、マスク、クリームとアプローチを変えながら時間をかけて丁寧に入れ込むイメージで。音楽を聴いたり、香りをかいだりと五感を研ぎ澄ませるとさらに効果的。たるみやハリ、美白といった目的別の成分が肌内部を活性化し、3日間で肌が変わっていくのを実感できます。
2種の美白有効成分をダブル配合。HAKU史上最高傑作といわれる薬用美白美容液。HAKUメラノフォーカスV45g[医薬部外品]¥10,000〈編集部調べ〉(資生堂)
独自成分ピテラTMをたっぷり配合したジェル状マスク。洗顔後、塗って寝るだけで翌朝はクリアな肌に。SK-Ⅱ オーバーナイト ミラクル マスク 4g×6個 ¥9,900(SK-Ⅱ)
新成分ルミドースTM配合。色ムラやくすみを取り、光をあてたような肌に。ラ・プレリー イルミネーティング クレーム エクストラ オーディネア 60㎖ ¥77,900(ラ・プレリー)
ハリケアに特化した美容液。影のない滑らかなハリのある肌へ。クレ・ド・ポー ボーテ セラムラフェルサミンS40g[ 医薬部外品]¥30,000(クレ・ド・ポーボーテ)
ジェニフィック アドバンストの1本分のビフィズス菌エキスを配合したマスク。ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェル メルティングマスク 7枚入り ¥9,500(ランコム)
温めたセラミックストーンでスパトリートメント。肌が回復し、ふっくらと生まれ変わる。リニュートリィブダイヤモンド マッサージ マスク48g ¥46,000(エスティ ローダー)
集中ケアで肌の底上げができたら、鏡を見て目元や口元などパーツごとに細かい弱点をチェック。アイクリームを指のはらで押さえるように馴染ませて、薬指で優しくタッピング。目元のシワやくすみ、口元のくすみやたるみなどをダメ押しケアで改善し、メークのりのいい肌へと仕上げます。目元が明るくハリがあると顔全体の印象が華やかになりますよ。
ミネラルゴールドと数種のペプチド、シアバターを配合してふっくら保湿。目元の乾燥ジワやくすみにアプローチ。ジーニアス アイクリーム15g¥7,000(ベアミネラル)
メラニンの生成を抑え、目元を明るくするm-トラネキサム酸配合。ベネフィーク レチノリフトジーニアス20g¥8,000〈編集部調べ〉[医薬部外品](資生堂ジャパン)
ビタミンC誘導体と独自成分でメラニンを肌の外へ排出。フォルミュール ホワイタミンQQ15g[ 医薬部外品] ¥3,500〈編集部調べ〉(ドクターフィル コスメティクス)
ローズマリーから抽出したセラムバイタル配合。コラーゲンの産生を促し口元のハリ不足をケア。デルメッド アイクリーム15g ¥7,000[医薬部外品](三省製薬)
最後は連休明けの日常生活に向けてサプリやドリンク剤で内側から後押し。引き締まって透明感のある肌にしっかりと潤いをチャージ。スキンケアは日常使いしやすいアイテムで肌の保護機能をレベルアップしておきましょう。
左、角層細胞を潤いで満たし、過剰なメラニンを未然に防ぐ。ソフィーナ ホワイトプロフェッショナル 美白美容液ET40g ¥5,500〈編集部調べ〉(花王)右、洗顔しても潤いが続く〝72時間持続型保湿〟。モイスチャー サージ72ハイドレーター 29g ¥4,500(クリニーク)
左、アナツバメ巣発酵液配合。セルヴォーク インナーリサージェンス リキッド 30㎖ ¥2,600(セルヴォーク)右、内側から透明感にアプローチする。ホワイトショット インナーロックタブレット IXS 60粒 ¥6,200(ポーラ)
教えてくれたのは……ビューティサイエンティスト 岡部美代治さん
大手化粧品メーカーを経て独立。化粧品開発に携わってきた経験をもとに、スキンケアを中心に美容全般をわかりやすく解説。
2018年『美ST』6月号掲載
撮影/岩谷優一(Vale.) ヘア・メーク/広瀬あつこ モデル/吉村ミキ スタイリスト/柿田たみか 取材/竹下順子
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2025年11月16日(日)23:59まで
2024年11月16日(土)23:59まで
2025年11月16日(日)23:59まで
2025年11月7日(金)23:59
2025年10月16日(木)23:59まで