2018/5/4 SKINCARE

「飲む日焼け止め」結局どこのがいいの？

紫外線対策の新常識とも言える「飲む日焼け止め」。毎朝飲むものや紫外線を浴びる数時間前に飲むものなど、その特徴は多種多様。みんなの意見を参考に、自分のスタイルに合ったものを選んで太陽ともっと仲良しに！

Ａ　noUV Care White

＼飲む日焼け止めは真夏のドライブの欠かせないお供／

会社員　宮腰佳子さん 48歳
｢運転中の右半身の日焼けが気になっていましたが、飲む日焼け止めのおかげでストレスフリーに！｣デイリーケアに使えるタイプ。ＵＶ対策に加え、美肌成分14種配合。効果は2時間持続、日光を浴びる30分前に飲用。ノーブケアホワイト（90粒入り）￥9,800（noUV）

Ｂ　BE-MAX the SUN

＼紫外線対策のストレスから解放。一年中続けたい！／

会社員　尾崎史代さん 46歳
｢日本製であることと、主成分が信頼のおけるニュートロックスサンなので、安心して飲み続けることができます｣今注目の、シトラス果実とローズマリー葉エキス由来の天然ポリフェノール配合。BE-MAX the SUN（1日1～2カプセル目安30カプセル入り）￥4,200（メディキューブ）

Ｃ　SUNTAn BLOCK

＼ハワイの日差しにも負けない効果に脱帽。美肌効果も大／

空間・フードコーディネーター　大内ゆかさん 51歳
｢飲み始めて1年になりますが、その間ハワイに行った際にもほとんど日焼けせず驚きました。シミが薄くなった部分も」主成分はニュートロックスサン。紫外線対策だけでなく、エイジングケアにも効果あり。サンタンブロック（1日1～2粒目安30粒入り）￥9,800（トライアングル）

Ｄ　U・Vlock

＼手軽に続けられてお肌の調子も改善！もう手放せません／

会社員　齋藤幸さん 47歳
｢1日1粒でいいのでとても楽ですね。日焼けをしないだけでなく、肌のツヤもよくなりました」UVケア成分に加え、プロテオグリカン、シルクペプチドなど、美肌成分を配合することで、透明感のある健やかな肌に。U・Vlock（1日1粒30粒入り）￥6,500（サンソリット）

Ｅ　HELiOWHITE

＼製薬会社の飲む日焼け止めなら安心して継続可能／

主婦　小林由美さん 49歳
｢ずっと気になっていた飲む日焼け止めが、ロート製薬から発売になったので試してみました。飲みやすい錠剤」世界各国で発売されているヘリオケアと同じ、UVケア成分のファーンブロックにビタミンなどもプラス。ヘリオホワイト（1日2粒目安24粒入り）￥2,400（ロート製薬）

Ｆ　HELIOCARE Purewhite Radiance Max 240

＼日焼け止めの塗りムラがあっても飲んでいれば安心／

主婦　大部奈々子さん 46歳
｢秋冬は、これを飲んでいればSPF値の高い塗る日焼け止めは不要。ビタミンC配合なので、シミ対策にも効果が」紫外線をブロックしながら美白も強化。ヘリオケアピュアホワイトラディアンス（1日2カプセル目安60カプセル入り）￥9,800〈編集部調べ〉（イムノサポート）

Ｇ　HELIOCARE ULTRA-D

＼日光を浴びて肌が赤くなってもダメージは最低限に／

広告代理店取締役　齋藤実那さん 47歳
｢ゴルフやサップなどアウトドアが好きなので、飲む日焼け止めは欠かせません。飲んでいると、焼けてもシミにならずに済みます」シダ植物抽出物が紫外線から肌を守り、ダメージ回復もサポート。ヘリオケア（1日1カプセル30カプセル入り）￥5,800（聖心美容クリニック）

Ｈ　noUV

＼肌が弱い私にとって飲む日焼け止めは夏の救世主／

会社員　寺澤芽理意さん 42歳
｢肌が弱いため、塗る日焼け止めは自分に合うものを探すのが大変なので、飲む日焼け止めが欠かせません」7種の美容成分配合。シダ植物の主成分PLエキスが紫外線ダメージをブロック。効果は2時間持続、日光を浴びる30分前に飲用。ノーブ（10粒入り）￥1,800（noUV）

Ｉ　SIMPLISSE

＼日焼け止めの塗り直しを忘れてもうっかり日焼けなし／

主婦　後藤美香さん 47歳
｢汗をかきやすいこれからの季節でも、こまめに塗る日焼け止めを塗り直す必要もなく便利です。お肌の調子も良くなりました」天然ポリフェノールとカロテノイドを凝縮。24時間紫外線からガード。シンプリス UV ディフェンスプロ（1日2粒40粒入り）￥7,200（シンプリス）

Ｊ　UVスティックゼリー

＼友人たちの間でも飲むUVは注目の的。常に携帯しています／

主婦　東園優理子さん 47歳
｢柑橘系の風味が美味しいゼリータイプが気に入っています。水なしで外出先でも食べられるので便利ですよ」紫外線によって発生する活性酸素等から体を守る成分を強化し、リニューアル（4/9発売）UVスティックゼリー（1日1～2本目安30本入り）￥6,800（サンソリット）

塗り直しや塗り忘れの心配なく全身カバーできます！

塗る日焼け止めは塗った部分にしか効果を発揮しません。日焼け止めで、紫外線による肌のダメージを減らし、受けたダメージによって発生する活性酸素の働きを最小限に留められるのが食事やサプリメントから補える抗酸化物質です。UVサプリは全身をカバーしてくれるので、塗り忘れの心配もありませんし、育児やスポーツなどで、屋外での活動が多い方にはもはや欠かせないアイテム。UVサプリにも抗酸化物質の他様々な成分を使った、いろいろなタイプのものがありますから、自分に合ったものを見つけて取り入れるようにすれば安心ですね。