【背中がキレイな44歳美女】がやっているボディケア3つ

ワンピやドレスを着た時、背中の美しさは魅力のひとつです。年を重ねるとどうしてもお肉が付いてしまい、手が届きにくいからセルフケアも難しい部分。自分ではあまり見えないけれど、人には意外と見られているから意識してトレーニング＆ケアが大切です！背中のキレイな人のケア方法を教えてもらいました。

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3年前から2カ所のジムでパーソナルトレーニングをスタート。背中の余分なお肉をなくし適度な筋肉がついた女性らしいボディが目標。背中の他、胸筋や二の腕のトレーニングもしています。

毎月通っているPOLAエステの他、クラランスや話題のエステで背中のスクラブやオイルトリートメントをシーズンごとに受けています。パーティで背中が綺麗と褒められると嬉しくなります。

エンビロンのローションは角質ケア。SHUGYOKUミストは毎朝背中にもひとふき、美容液は肌の引き締めに。POLAはハリ・ツヤ・保湿に。GOOPのボディバターで乾燥知らずのしっとり肌が完成。

2022年『美ST』9月号掲載
撮影／古水 良（cheek one）　ヘア・メーク／Sai　取材／山田正美　編集／浜野彩希