インナーケア賢者が飲んでいる【更年期】に効く新成分サプリって？

インナーケア賢者が早々と飲み始めている新規成分NMNって何？始めてみたいけどどんな商品を選べばいいの？どのくらい飲めばいいの？そんな疑問には、愛用者の口コミ情報・体験談をチェック！ドクターのご意見も参考にしてください。

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NMNはビタミンB3の代替となりつつ、心身両面にわたる独自の様々な機能が期待される、今最も注目している成分。ただし新しいサプリで注意すべきことは、効果効能よりも安全性の担保です。NMNは現段階で安全性は確認されているようですが、食経験を積まないとわからない副反応やアレルギーの有無は今後の課題。体の代謝を整えた上で一定期間継続接種して相性を見極めることが肝心です。

1：高純度99.9%以上NMNに抗酸化作用のあるレスベラトロールを配合。nonlie NMN200プラス 30粒 ¥9,000（ヘルメス）2：国内製造の高純度NMNを高配合。FTC NMN ULTIMATE15000 60粒 ¥73,440（FTC）3：発酵法製造の高純度99.5%以上のNMN。MARROW NMN 60粒 ¥12,960（イーストコーポレーション）4：NMNにブドウ果皮エキス末、マカ抽出物なども配合。プレミアムピュアNMN++15000 300カプセル ¥86,184（Rena Maria）5：純度99.8%以上の希少な最高峰NMNを厳選配合。NMNピュア VIP 9000プラス60粒 ¥118,800（ミライラボバイオサイエンス）6：高品質・高純度99%以上NMN+大豆乳酸発酵物。Refeelasサプリメント 90粒 ¥16,200（CloudNine）7：高純度NMNを99.9%使用。国内製造の高品質サプリ。NMN12000 Towarise 60粒 ¥32,400（メロディアン）

N M Nの選び方

✔️商品の安全性を確かめて

✔️体のエネルギー代謝を高めてから摂取

✔️一定期間継続して体の変化もチェック

「朝の目覚めがよく、心身ともに元気になってきた気がします。自分でも効きめをちゃんと知りたくて、2週間飲んで2週間休むなど、自分で効果のチェックをしている段階です」

「NMNは弱っているところに効果を感じやすいとも言われますが、最も実感したのがアフター更年期症状。睡眠や疲労感が改善したほか、生理が復活して驚きました」

「化学合成ではない酵母を使った発酵法で作られていて高品質なのが安心なところ。お酒を飲んだ時に酔って記憶をなくしたり物忘れすることが少なくなりました。」

「53歳で初産をされた上田実絵子さんの体を作ったNMNだから説得力大。途中覚醒が改善され若い頃のように何時間でも眠り続けられるように」（桐野）「寝起きから元気でパワーもアップ。肌の揺らぎや赤みがおさまってコンディションも絶好調に」（漢那）

「仲のいい女優さんに勧められて飲み始めました。朝起きてすぐに2錠飲むだけで、1日のやる気が出て、疲れにくい体になったのか、代謝と免疫力も少しアップしたように感じます」

「善玉菌の乳酸菌・ビフィズス菌も併せて摂れ、大豆発酵物配合で効率的な菌活も可能。高純度のNMNがこの価格で摂取できます」（小西さん）「疲れた時に飲むと元気に。午後も肌がたるまなくなりました。3回に分けて摂取」（伊藤）

「NMNの純度が高く配合量が多い点が気に入っています。レスベラトロールやツバメの巣などの美容成分が配合されているのもポイント。朝晩1粒ずつ服用中」

点鼻式のNMNが新登場、クリニック専売で近々発売予定。鼻に直接入れることで、全身のホルモン分泌や代謝を司る大脳の視床下部へダイレクトに成分が届き、素早くより大きな効果が期待。

2022年『美ST』11月号掲載
撮影／五十嵐 洋　 取材／森島千鶴子、菊池真理子、八尾美奈子、岩崎香織　編集／漢那美由紀、小澤博子