HEALTH
尿検査や問診で生活習慣や食習慣を診断して、自分に必要な栄養素をオーダーメイドできるサプリが話題に。「なんとなく足りない気がするから、飲んでみる」サプリとは違い、自分に必要なものが配合されてるから効果に期待できます！
試してくれたのは……篠崎真知子さん（42歳）会社員
軽いホットフラッシュなどのプチ更年期対策や美肌、健康維持が気になります。イメージだけでサプリを選んでしまっていました。
VitaNoteアプリをダウンロードし、現在の心や体の状態に関する簡単なカウンセリングに回答。検査結果の確認やサプリの購入もアプリから。
尿検査の約1週間後に検査項目20種類、栄養素の過不足がデータ化されます。栄養検査キットVitaNote定期便価格 ¥5,980（ユカシカド）
成分の配合は1mg単位でパーソナライズ。マルチビタミン・マルチミネラルサプリと違い、過剰摂取や不足の心配がありません。
＼届くのはコレ！／
ビタミン7種類、ミネラル3種類の栄養素を検査結果に合わせて配合。不足している栄養素だけ配合し、1日1包で栄養バランスが整います。パーソナライズサプリ VitaNote FOR 30日分 定期便価格 ¥4,980（ユカシカド）
尿検査で何がわかるのか検査結果が楽しみでしたが、なんとナトリウムを基準の5倍も過剰摂取していたと判明。ホルモン系が弱いなど、自分の体の状態がわかって良かったです。1包に不足しているビタミンやミネラルの適切な量が配合されているので効果に期待。サプリはどこで作られているのかも気になるので、国内の自社工場で一括管理なのも安心です。
採尿してポストへ投函後、約1週間後に分析結果がメールで届きます。基本栄養検査キット ¥5,000（ファンケル）
アンケートの回答をもとに、黄色いグラフは食事の栄養バランス、緑のグラフは尿検査結果で栄養充足度が点数化。
ベースサプリと健康悩み対策サプリが成分ごとにリストアップ。検査結果を参考にどれを購入するか選びます。
＼届くのはコレ！／
医師監修のもと作成された食習慣・生活習慣のWEBアンケートと尿検査の結果を分析し、その人だけの最適なサプリを提案。栄養素ごとに充足度が点数でスコア化されるので、自分が摂りたいサプリを予算や目標に合わせて購入できます。パーソナルワン定期便 約¥4,000〜（ファンケル）
食事の偏りや運動不足など、尿検査の結果は食生活や生活習慣改善にも役立ちそう。今回はオススメ全種を素直に購入してみました。定期的な尿検査で栄養状態の見直しができるのも嬉しいです。
サーバー本体の左右の生体センサーに両親指をあてると20秒で自律神経の情報を測定し、サプリを配合・抽出。
サーバーとスマホの専用アプリが連動しデータとして振り返りもできます。ピリピリモードの日はアルギニン多めの傾向。
パウダー状のサプリは溶けやすいので水や炭酸水に入れて飲んだり、サラダやスープに入れて楽しむことも。
医師と管理栄養士が監修した独自のアルゴリズムによりその人に必要な栄養素を測定し、その場でサプリメントとして提供。ヘルスサーバー本体 ¥32,780、ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンC×2個・葉酸がセットになった基本カートリッジセット ¥5,379（ともにドリコス）
その日の状態に合わせたサプリが抽出されるので、一日不安なく過ごせます。少し気が張っている日に測定するとピリピリモードと表示され、ヘルスサーバーの正確さを再確認しました。
2022年『美ST』11月号掲載
撮影／オノデラカズオ 取材／森島千鶴子、菊池真理子、八尾美奈子、岩崎香織 編集／漢那美由紀、小澤博子
2025年6月16日（月）23:59まで
2025年6月16日（月）23:59まで
2025年5月16日（金）23:59まで
2025年5月16日（金）23:59まで
2025年4月16日（水）23:59まで
