【210人大アンケート！】美容好き大人世代のリアルな時間の使い方大調査

全身の健康と美容の土台、【睡眠とお風呂】に時間をかける人多し

平日は6〜7時間、休日も7〜8時間確保し睡眠を大事にしているのが判明。体力勝負な毎日を乗り切るために休息は欠かせないようです。入浴時間を美容時間にあてている人が多く、30分以上が半数を占める結果にも納得。

いろいろ試したいし、隠したいものも増えてきた…。【メークはしっかり】が美ST読者！

半数以上がメークに15分または20分かけると回答し、30分以上の人も1割強。美容動画を観ながらメークしたり、中には足湯をしながらという猛者も！新作をすぐ試したり、毎日メークもルーティン化せずに楽しむのが美ST読者。

コロナ禍の影響はここにも。【美容外注はヘアサロンだけ派】が増えました

自粛生活が長引く中で、ジムやヨガ、ネイルサロンに通っていないという回答が目立つ結果に。動画を観ながらの運動や進化した美顔器など、家でできる選択肢が増えたのも一因といえそう。唯一ヘアサロンにだけは、月に1回とこまめに通って美髪をキープしている模様。

コスメが進化してるから、【 朝も夜もササッとスキンケア】でOKに

仕事や家事育児を担う読者が多いせいか、慌ただしい朝のスキンケア時間は10分以内が60%を占める結果に。夜は少し時間が延びる人もいるものの、43%が10分以内。〝スキンケア＝時間をかけるほど良し〟とも限らなくなり、効率の良いスキンケアを追求していることが明らかに。

2人に1人はコロナによる【時間の使い方の変化】を実感！

オフィス仕様のメークをする機会が減った一方で、スキンケアやボディケアに時間をかける人が増加。美顔器を使う頻度が増えたとの回答も多数。マスク生活を有効活用して歯の矯正やダウンタイムのある美容医療にチャレンジする人も。

時間の使い方に【苦手意識】がある人は約6割

美容時間をもっと捻出したい！ という声の背景には、高齢の親のお世話や子どものお稽古付き添いなど役割の多い美ST世代ならではの悩みが。一方で約4割の人は、歳を重ねてきたからこそ自分なりの時間活用術を確立できているようです。

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