HEALTH

しみしみ丸太(まるた)大根は祖母の味

2023年、第14回美魔女コンテストTOKYOファイナリストの白玉肌美魔女、住田にしきです。
今日の晩御飯は娘のリクエストもあり、久しぶりに大根の煮物をつくってみました!

しみしみ丸太大根はからだもこころも温まりとってもヘルシー!!

味付けは祖母からの直伝ですが、いつの間にか知らないうちに娘も大好物になっており
なんだかうれしい気持ちになりました。
作り方は、大根を2つに切って皮をむき下茹でして
しょうゆ、みりん、かつおだしで丸ごとコトコト煮込み1日寝かせ出来上がり!

しみしみ丸太大根の名は、私の実家は製材所をしており、小さいころから見ていた丸太にそっくりでまさにドンと横たわる堂々の姿がその丸太のようだと私が命名しました。

おでんや煮物など大根を使ったお料理はこれから寒くなる季節にピッタリ!!

また、低カロリーでビタミンC がたくさん含まれており美肌効果も期待できます。

皆さんも栄養豊富な大根を使ったお料理をしてみてはいかがでしょうか。

住田にしき

白玉肌美魔女 住田にしき

与えられた環境から背伸びをして、自分を試したい! 8人姉妹の4番目として賑やかな家庭で育ち、20歳で結婚、翌年には母に。3人家族で過ごす毎日、いつもよりメークが上手くいったなど普通のことに幸せを感じてきました。20歳になる娘の輝きを見て、自分も人を魅了できる女性になりたいと、挑戦を決心しました。

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一生元気に!自愛ビューティ

しみしみ丸太(まるた)大根は祖母の味

2025年1月号

2024年11月15日発売

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