【雑誌JJと今の私】SONOMIさん「ダイエットで始めた糖質制限が美肌にもひと役買っています」

子育てを言い訳にして日々ケアを怠らないよう奮闘中

数年前に自身の写真を見て、愕然としダイエットを始めて以来続けている糖質制限が肌にもいい影響を与えてくれたようで、メーク時に肌の調子を褒められることが多くなりました。今やトレーニングが日々の生活の一部になっています。もともと太りやすい体質なのでトレーニングはこれからも継続します。最近はルルレモンのウェアを新調するのも密かな楽しみ。こういう小さな楽しみもトレーニングを継続するには大切です。

フリルブラウス￥16,280（Estella.K／ジャミン）ピアス￥7,810（フル オブ グレイス／ZUTTOHOLIC）

SONOMIさんのキレイの秘訣は？

トレーナーの榎本さんとの出会いがあったからこそ、ここまでトレーニングを継続できたと思っています。現在も週2回継続中。

子供に夢中で自分のことは二の次という生活を続けていたら、人生最大の体重に。そこから一念発起し今はベストボディをキープ中。

SONOMIさんのビューティ年表

年齢よりもずっと上に見えた10代。「JJ」の撮影現場には制服で行くこともしばしばでした。ロケバスで常にお菓子を食べていたのも思い出します。

ディオールのスヴェルト信仰が止まらず、極端なダイエットを繰り返すも、お茶も欠かさない矛盾。毎日がキラキラの黄金期。

前半はポール・シェリーにハマり、後半は子育てでどれだけ時短できるかがコスメ選びの基準に。子育てを言い訳にサボり続ける。

子育てが落ち着き自分の時間ができ、トレーニングにハマる。自己管理の難しさを実感しながらも日々の努力をリスタートさせ継続中。

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