【美腹筋美魔女・43歳飯岡亜矢子さん】の突き詰めたボディメイキング！

14回目となるコンテストで見事な競演を魅せた 11名の美魔女たち。半年の間に努力と挑戦を重ね、新たな自分を発見し、自信を高めてきました。結果、喜びや達成感を得て、さらなる目標が広がり、次なる一歩を踏み出した、それぞれの姿をご紹介します！

マイブームはカーディオバレエ
幼少期からバレエを続けていたので体を動かすことは生活の一部。アメリカ留学時代にメリハリボディが理想と認識が変わったため、ボディメイクを重視するように変化。

コンテストで同世代の仲間ができたことが一番の喜びでした。キラキラ輝く同期を見ていると触発されて、もっと頑張ろうと前向きになれます。今までは専業主婦で自信もなかったけれど、この経験を糧にチャレンジしていきたい。トレーニングを続け、いつか自分のレッスンを持てるようになることが目標です。

良質なたんぱく質多めがメインの食生活。豆腐、卵、ささみ、ブロッコリーは毎日欠かさず食べています。

スキンケアは香りの良いロクシタンがお気に入り。目元のシワにはMT ステムアイクリーム。SEVEN BEAUTYのBBクリームはこれだけでベースが完成。こだわりのアイライナーはエクセルとジバンシイ。

体型キープのためのエクササイズを欠かさず、いつも主人と一緒にジョギングしたり、ジムで鍛えています。

2024年『美ST』4月号掲載
撮影／渡邉力斗（Seep）、安田慎一（STUDIO.SHIN）、オノデラカズオ（f-me）、高木真、渡邉明日香（A-1）ヘア・メーク／川岸ゆかり（Luck.）、HANA、岩井ゆうか（Lila）、小澤桜（MAKEUPBOX）取材／八尾美奈子、渡辺美香、編集／漢那美由紀