【シンガポール駐在の美魔女妻43歳】強い紫外線でも美肌キープの4ルール

1年中蒸し暑くて紫外線も強いシンガポールに在住している美魔女の愛葉香さん。日本とは違う環境で美肌を保つためにしていることとは？漢方からスキンケア、サプリメントまで、海外暮らしにも役立つ美肌キープ法を教えてもらいました。

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漢方屋さんでブレンドしてもらった7種の漢方と鶏肉を煮込んで作る薬膳スープ。肝臓の造血を促し、冷えやむくみ予防に。ヨクイニンとケイヒも入っているので美白にも効果的です。

インナーケアのおかげで普段のケアはミニマムに。紫外線が強いのでプールは我慢して透明肌をキープしています。ヘパリン類似物質化粧水とビタミンC美容液、コエンザイムＱ10でシワ予防。トレチノインで定期的にピーリング。

スピルリナ、マカ、オメガ3を毎日摂取。アンチエイジング専門医に勧められビタミンC+Dサプリもスタメンに。

街の至る所に生搾りオレンジジュース自動販売機があり、オレンジ4個分の100％ジュースが約200円！美味しいんです。

2023年『美ST』5月号掲載
取材／渡辺美香　編集／漢那美由紀