笑顔が素敵なアラフィフ代表・水谷雅子さん＆坂村かおるさん、笑顔が歪んでいないのはなぜ？

突然ですが、あなたの顔歪んでいませんか？歪み笑顔はオバサンの始まり。自分の笑顔をチェックして、今すぐ対策を！素敵な笑顔のレジェンド美魔女の坂村かおるさんと元祖美魔女の水谷雅子さんに、笑顔づくりの秘訣を伺いました。

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口の周りは様々な表情筋が交差している箇所。加齢により筋肉が弱く、頭蓋骨が委縮してくると浅い所にある浅頭筋である表情筋、深い所にある咀嚼筋などの口の周囲の筋肉のバランスが崩れてくるのがゆがみの原因です。姿勢の悪さやストレスによる食いしばりで咬筋が過度に緊張、噛み癖による左右差も原因に。口周りの左右や上下の筋肉のバランスを整えると歪みを防ぐことができます。

まずは携帯で自撮りして自分の笑顔をチェック！自身の顔を真正面から写真に撮って縦横の罫線を書き込むと、左右対称かどうかが簡単に判別できます。正中線とは鼻先とあご先端を結んだ線が眉間中央を通るのが正解。瞳孔間は左右の黒目の中心を結ぶ線、口唇線は口角と口角を結ぶ線。瞳孔間線と口唇線が並行で、かつ地面と水平だと歪みのない顔になります。口を開けたり閉めたりの動画を撮影してみると、顎の動きの左右差も一目瞭然に。

2021年『美ST』6月号掲載
撮影／柴田フミコ　ヘア・メーク／森川 誠（PEACE MONKEY）　イラスト／室木おすし　取材／佐藤理保子　編集／伊達敦子