【毎日スキンケア】家事・育児・仕事と24時間走り回っている美容誌ライターは何している？

美容は仕事の一環！効率よくスケジュールを夫と共有して立てる

夫は朝、自分は夜と育児、家事を時間に分けて分担。隙間時間をフル活用しています。美容の時間的投資は仕事でもあるので、ホームケアだけでなく、プロに任せる美容デーを毎月作って、サロン、皮膚科などをいっぺんに予約。なるべく同じ日にまとめて効率よくまわります。

9:00～9:30／家事しながら美容や犬の散歩朝食は炭コーヒーのみ

18:00～18:30／スタッフと打合わせの合間に筋膜リリース

1:30～2:00／自宅サウナで温まり、入浴後スキンケアなどを

上質な睡眠を取れるように、CBDを摂取。（左から）CBD DROP OIL POSITIVE FLOW ￥5,292CBD DROP OIL EROTIC POETRY￥5,292（ともにクオルス）、エンビロンの美容液は、混ぜて時短アイテムとして使っています。エンビロン C-クエンスセラム 4プラス 35ml ￥24,200 （エンビロン）

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