【2021年秋・髪型/ヘアスタイル】40代におすすめのヘアスタイル・カタログ|ショート・ボブ・ミディアム・ロング

美ST ONLINEに掲載された髪型/ヘアスタイルをまとめてご紹介します。40代女性にぴったりのショート・ボブ・ミディアム・ロングの髪型がズラリ。小顔効果抜群の髪型、白髪や薄毛(ボリュームダウン)もさりげなく隠してくれる技ありヘアスタイルが見つかります。

ボブ|BOB

【ボブ】前髪が柔らかさと若さをくれるショートボブ

遠藤千紘さん(40歳)主婦
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レイヤーを入れて軽さを出した、夏にもぴったりのショートボブスタイル。平行ラインのショートボブにレイヤーを入れ、ひし形に近いシルエットにすることで小顔効果もばっちり。前髪は眉辺りに下りるようカット。前髪があることで柔らかい印象に。また目力もアップするのもうれしいポイント。スタイリングはオーガニックバターを少量手に馴染ませ、襟足→サイド→トップ→前髪の順にさっとつけるだけの楽なのにおしゃれに決まります。

【ボブ】白髪が目立たないハイトーンカラーの長めボブ

笹田なぎささん(40歳)ヨガインストラクター
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ブリーチと聞くと美ST世代は「ギャル」を連想してしまうかもしれませんが、白髪とハイライトやハイトーンのカラーはとても相性がよく、むしろ少しずつカラーを育てていけば白髪のおかげで透明感のあるカラーに変身させる事ができます。ケアについては昔と違い、オラプレックスやマグネットカラーというトリートメントメニューをを同時に合わせることで、ツヤのあるふんわりした仕上がりになります。大人の顔色もくすませないモーブアッシュがオススメ。

【ボブ】軽やかなのにまとまりやすい前下がりのレイヤーボブ

野渡美紀さん(41歳)会社員
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少し前下がりのワンレングスをおさまりのいいボブベースにカット。肩につくかつかないかのレングスで、表面にレイヤーを入れているから、動きのある軽やかなスタイルに。かきあげた前髪が後ろに綺麗に流れるよう顔まわりから前髪にかけてグラデーションを。スタイリングはオイルとクリームを2:1の割合で手に取り、後ろから全体に揉み込むように馴染ませるだけ。顔まわりと前髪は優しく手櫛を通すようにして毛流れを後ろに。前髪の立ち上がりと顔まわりの洗練された毛流れが華やかさを引き出してくれる大人のボブスタイルです。

【ボブ】女らしさと涼しさのバランスがちょうどいい長めレイヤーボブ

木庭弥生さん(37歳)主婦
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ボブベースに少しレイヤーを入れて髪に動きを出した軽やかなレイヤーボブスタイル。自然な丸みと重さのあるボブにレイヤーを入れるとナチュラルなふんわり感が出やすくなります。髪のボリュームアップと小顔効果もばっちり。スタイリングは毛先から中間を32ミリのアイロンで外巻き、表面は上に持ち上げてワンカールすればOK。オイルとワックスを1:1で混ぜ髪に指を通すようにつけるだけでカジュアルでこなれた感じに仕上がります。

【ボブ】雨の日でもまとまる! 小顔テクがぎゅっと詰まった技アリおしゃれボブ

内金真由美さん(44歳)
顎のラインを包み込むカットラインと肩でちょいハネする毛先のダブル効果で首をシェイプ、首元にくびれを作ります。片側の耳掛けですっきり感を出し、クセを生かしたひし形カットで縦も横もタイトな小顔に。
カットしたのは……bloc japon オーナー 山本洋史さん
★SALON DATA
bloc japon(ブロック ジャポン)
東京都渋谷区神南1-5-19 ハレ神南1~3F ☎03-3462-0070
(営)10:00~20:00 無休

【ボブ】首が細く小顔効果抜群!ミックスカールボブ

小林淳子さん(40歳)
「首のラインを隠すのではなくて潔く出し、髪でくびれを作ることで頭と体の境目をはっきり。全身のすっきり感がアップするうえ、着ている服までこなれて見えます」。顎のラインを包み込むカットラインと肩でちょいハネする毛先のダブル効果で首をシェイプ、首元にくびれを作ります。片側の耳掛けですっきり感を出し、クセを生かしたひし形カットで縦も横もタイトな小顔に。
カットしたのは……Michio Nozawa HAIR SALON Ginza クリエイティブディレクター 那須久美子さん
★SALON DATA
Michio Nozawa HAIR SALON Ginza(ミチオ ノザワ ヘアサロン ギンザ)
東京都中央区銀座1-6-8 2F ☎03-6264-4308
(営)月・水・木11:00~20:00、金11:00~21:00、土・日・祝10:00~18:30 ㊡火

ミディアム|MEDIUM

【ミディアム】束感と軽い前髪が今っぽいレイヤーミディアム

宇野泰子さん(40歳)会社員
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重ための上品ミディアムレイヤースタイル。柔らかく透明感が出るように間引きしながら質感調整をすると今っぽい束感も出て、全体的に優しい印象に仕上がります。前髪は眉にかかるくらいでカットし、やりすぎない薄めバングにするのもポイント。柔らかいカールはairwaveを使用した酸性パーマがおすすめです。ドライヤーで乾かしたらオイルとバームを混ぜ毛先から全体につけるだけで簡単にスタイリングできます。

【ミディアム】スタイリングが楽&ぎりぎり結べる! 柔らかい印象の万能ミディアム

原 由美さん(45歳)マナー講師
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顔まわりに表情をプラスしたふんわり柔らかいレイヤースタイル。重くなりがちなヘアスタイルに高めにレイヤーを入れて表面に動きを出しています。フェイスラインを包み込むようにレイヤーが入っているので小顔効果も。毛先は重ためにカットし今っぽい雰囲気に。スタイリングはオイルを少しずつ全体に馴染ませふんわり感はそのままだけどしっとりとした仕上げにするのがポイントです。誰でも似合う挑戦しやすいヘアスタイル。

【ミディアム】ひし形シルエットでボリュームダウンが解消する外はねミディアム

中村直子さん(44歳)自営業
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ひし形シルエットで小顔に見える外ハネミディアムヘア。アウトラインとインラインにひし形を作ることでボリュームのある爽やかな雰囲気に。トップのレイヤーで全体を軽く見せ、乾かしただけでふんわりした仕上がりに。スタイリングは前髪をかきあげるように前からドライヤーを当てて乾かすだけでOK。平行に作ったベースカットが肩に当たり自然に外ハネになるので本当に楽ちん。アイロンで仕上げたい場合は前髪と顔まわりだけリバース巻きに。

【ミディアム】軽やかで小顔効果抜群の「くびれ」ミディアム

佐藤由香さん(39歳)モデル
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大人っぽく流せる前髪と、動きのあるトップが軽やかなミディアムレイヤー。レイヤーカットでくびれを作りながら毛先のラインを残すと、抜け感のある今っぽいおしゃれな立体的なシルエットになり小顔効果も抜群です。スタイリングは32ミリのアイロンで外ハネに一度巻き、トップのレイヤー部分はリバース巻きで1.5回転させて。仕上げにミルクワックスを手のひらに広げて髪の毛先から中間に馴染ませラフな毛束感を出します。最後に手のひらに残っているワックスを前髪にも軽くつけてほどよい束感を出すと、こなれた印象に見えます。

【ミディアム】ふわツヤな美髪に見えるラベンダーカラーのミディアム

ロングだとボリュームが出ず毛がやせ細って見え、ショートだと面が立たずツヤが目立たないので、ボリュームとツヤを両立してくれるベストなレングスがミディアム。美髪見えカラーはツヤが出て肌も血色よく見えるので暖色系。今の時期取り入れるならピンクみにほんのり寒色プラスのラベンダーカラーが軽やかでツヤと透明感を与えてくれるのでオススメ。

【ミディアム】梅雨〜夏に心配な「うねり」をいかしたナチュラルミディアム

横山佳菜子さん 42歳(モデル)
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今っぽい抜け感とナチュラルな女性らしさが出るミディアムレイヤーはどんな顔型の女性にも似合います。長めの前髪とローレイヤーがポイント。アイロンで顔まわりの中間だけリバース巻きし、毛先はくせを生かします。くせをいかした髪型だから、うねりが出やすい人でも大丈夫。ストレートの人なら毛先を内&外ミックスでワンカールを。巻きすぎには注意です。仕上げにオイルとバームを混ぜ毛先から全体に。髪の質感に統一感を持たせれば今っぽくなりますよ。

【ミディアム】首元の外ハネで小顔効果の長めボブ

鷲尾麻由美さん(35歳)
「トップをふんわりと立ち上げてひし形シルエットを作り、毛先は外ハネになるようカット。首と肩の間に隙間を作ることで、頭が独立して見えるうえ、首まわりの毛束で首を細く見せる小頭ボブに」。首元のくびれが頭の小ささを強調。顔がひと回り小さく見えると、メリハリの少ないニットワンピースもスタイルよく着こなせます。なで肩も気にならなくなりました。
カットしたのは……hair salon marr 代表 masatoさん
★SALON DATA
hair salon marr(マール)
目黒区中目黒3-12-19 幸來路ビル3F  ☎03-6412-7503
(営)土・日・月・祝 10:00~19:30、水・金 10:00~20:00、木 11:00~21:00 ㊡火

【ミディアム】小顔効果抜群サイドバングボブ

羽生真理さん(モデル/ネイリスト・39歳)
重めに残した襟足を外ハネさせるのが今っぽく見せる秘訣。面長な骨格を丸いトップでカバーしています。サイドの毛束で小顔効果大。
カットしたのは……代表 狩野剛史さん
★SALON DATA
luludi by APHRODITE GINZA(ルルディ バイ アフロディーテ ギンザ)
中央区銀座2-4-18 アルボーレ 銀座2F ☎03-3561- 7230
(営)火12:00〜21:00、水〜金12:00〜22:00、 土 10:00〜20:00、日・祝10:00〜19:00 (休)月

ショートカット|SHORT CUT

【ショート】四角い顔をカバーするひし形ショート

羽生真理さん(モデル/ネイリスト・39歳)
「ボリュームポイントからフェイスラインに沿うように鋭角にカットされているのでひし形のエッジが引き立ち、縦にも横にも細く見えます」。中途半端に隠すより、顔が引き締まって見える錯視の効果を積極的に。衿足部分をすっきりさせてボリュームポイントを耳の高さに引き上げることで、小顔効果に加えてフェイスラインのリフトアップ効果も。
カットしたのは……AFLOAT XELHA ヘアクリエーター 斎藤詩歩さん
★SALON DATA
AFLOAT XELHA(アフロートシェルハ)
東京都中央区銀座4-8-4 三原ビル2F ☎03-6264-4136
(営)月・水・木11:00~20:00、金12:00~21:00、土・祝10:00~19:00、日10:00~18:00 ㊡火

ロング|LONG

【セミロング】華やかさはそのまま「ゆるふわ」に変わった! 最新「名古屋巻き」

宮里紗千恵さん(44歳)主婦
女らしい巻き髪文化を守ってきた名古屋ですが、ファッションのカジュアル化や仕事を持つ女性が多くなったこともあり、大きく変化を遂げています。今サロンでおすすめしているのが柔らかな流れのある髪です。顔まわりやサイド&バックの毛先にレイヤーをほどよく仕込むと、ワンカールするだけで毛先にランダムな動きが出ます。前髪はリップラインでカットし、こめかみをカバーするようにセット。女らしく華やかで小顔効果もある“ゆるふわ巻き”の完成です。

【セミロング】伸ばし途中でもふんわりレイヤーで夏っぽく&小顔にイメチェン

友田未加さん(40歳)会社員
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柔らかなひし形シルエットの大人っぽいレイヤースタイル。髪を包み込むようなシルエットと軽やかに動く毛先がポイント。骨格に合わせて表面にレイヤーを入れ、毛先は軽くなりすぎないようにカット。前髪はふわりとかきあげられるよう表面のレイヤーに吸い込まれるような毛流れを作っています。スタイリングは毛先は外ハネ、表面は内巻きのカジュアルワンカールで今っぽく。仕上げはオイルを毛先から馴染ませ束感とツヤを出せばおしゃれ度もUPします。

【セミロング】バッサリ切らなくても軽やかに過ごせるレイヤーロング

関野真由美さん(36歳)会社代表
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軽すぎず重さを少し残した女性らしいロングレイヤースタイル。毛先より少し上にレイヤーを入れて奥行きを作り、全体を柔らかい印象に仕上げます。サイドに流れが出やすいので動きが出てロングでも軽やかな雰囲気に。長めの前髪を自然に流せば絶妙なバランスになり、こなれた感が出ますよ。スタイリングはフェイスラインからリバース巻きで動きを出して。バームとオイルを混ぜて少しだけ濡れ髪を演出。束感を出してナチュラルさを。

【セミロング】顔の間延び解消してくれる韓国風カールセミロング

渡邉あかねさん(40歳)
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肩から下のボリュームが減ったことで肩がちらり見え、全身が華奢な印象に。大きなカールの韓国風ヘアは、髪の艶をキープしながら、首も細く見せてくれます。トップはふんわりかきあげて左右のおでこの角を削ってミュラーリヤー錯視効果を。ゴージャスに仕上げるよりゆるりとした外巻きのほうがスタイル◎。肩から下の毛量を減らせばロングのもたつきも解消します。

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