年にとらわれない考え方。すなわち「脳内年齢」が私の若さです。 第33回　井上玲さん（47歳・会社役員）

あれ、今、45歳？ 47歳だった？って、自分の年齢は曖昧に記憶。それにこの年だからこれは合わない、こんな服は着ないという一切の既成概念を捨て、常に脳内年齢を若くキープ。10年前の離婚直後は年齢を考えて、腕や足を隠すようにしてたんです。するとどんどん老けていくんですね。だから隠していた部分をあえて出すようにすると、自然にマッサージしたり食生活に気をつけたりするように。21歳の娘からも刺激を受け、最近は一緒にドラマ「ゴシップガール」を見ては、さらに実年齢に反し、若い子ブランドのチークを使ったり……。意識の持ちようが美を作ります。